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兒童關節炎快治 防視力下降

 兒童關節炎快治 防視力下降
 慢性關節炎並非成年人的“專利”,兒童患病者也不在少數,且易被家長誤認為生長痛。 年齡在16歲以下所患的關節炎叫兒童關節炎,但實際臨床上,只有幾個月大的嬰幼兒都可能患病。中山大學孫逸仙紀念醫院風濕免疫科主治醫師張白玉表示,兒童慢性關節炎的表現症狀跟成年人一樣,主要為身體的關節處紅腫熱痛、活動受影響。提醒家長,如果發現孩子各大小關節有不明原因的關節紅腫熱...



警惕!這四個因素會讓孩子免疫力下降

 警惕!這四個因素會讓孩子免疫力下降
養生之道網導讀:寶寶的抵抗力是寶寶面對外界細菌的第一道盔甲,如果免疫力下降了,各種病毒就很容易侵入寶寶的身體,這樣寶寶就病了,那麼是什麼因素讓寶寶更容易生病呢?一起看看吧! 原因1:吃得過多 有些父母生怕寶寶吃不飽,總喜歡給寶寶多吃,可是吃得過多就愛生病。尤其是晚上,吃過飯沒多久就睡覺,未消化的食物可產生內熱,導致胃腸功能失調,抵抗力降低。父母可通過觀察發現寶寶是否吃得多,如寶...



夏季健身超過30分鐘抵抗力下降

 夏季健身超過30分鐘抵抗力下降
夏季的運動量應適當減少,並且盡量不要在陽光下進行戶外運動。30分鐘的運動時間為最佳,而有意減肥的人們,可以將運動時間延長到40分鐘左右。 此外,雖然選擇在夏季減肥的效果會比較明顯,但如果一味地追求減肥效果,而不注意在飲食與運動項目上的選擇及做好合理的健身計劃,則可能會對身體健康有負面影響。 夏季運動一定要注意對身體消耗的水分進行及時的補充,所以在運動前的半個小時,至少要喝兩杯水。...



春遊注意三方面 防止免疫力下降易染疾病

 春遊注意三方面 防止免疫力下降易染疾病
春季到處都是勃勃生機,非常適合人們外出旅遊,既可以放鬆心情,也可以促進身體健康。旅遊是件好事,但也有數據顯示:由於不注意營養和休息,及路途上的勞累,有不少人因為出遊而病倒。因此,專家在此作出以下提醒。 一、飲食講究營養素 人們常常比較注意旅遊中如何玩得高興,而對吃往往不加重視,有的 甚至以麵包或方便面為主食,以火腿腸、搾菜等作為佐餐,很容易因營養素缺乏而造成體力不支。 必須瞭解...



兒童關節炎快治 防視力下降

 兒童關節炎快治 防視力下降
慢性關節炎並非成年人的“專利”,兒童患病者也不在少數,且易被家長誤認為生長痛。 年齡在16歲以下所患的關節炎叫兒童關節炎,但實際臨床上,只有幾個月大的嬰幼兒都可能患病。中山大學孫逸仙紀念醫院風濕免疫科主治醫師張白玉表示,兒童慢性關節炎的表現症狀跟成年人一樣,主要為身體的關節處紅腫熱痛、活動受影響。提醒家長,如果發現孩子各大小關節有不明原因的關節紅腫熱痛、活動受影響等,...



老年人視力突然下降的原因

 老年人視力突然下降的原因
養生之道網:老年人視力突然下降的原因是什麼?人到老年,視力容易下降,那麼老年人視力突然下降的原因是什麼呢?下面養生之道網為您介紹老年人視力突然下降的原因是什麼,看看吧。 老年人視力突然下降的原因是什麼,青光眼發作、白內障病情加重、或眼睛極度疲勞,眼睛受到外傷、視網膜脫離,眼底出血等等都有可能造成老年人視力突然下降。 1、視力極度疲勞 遇到季節交替,尤其是秋冬之交,天氣比較乾燥,...



超速行駛導致視力下降?

 超速行駛導致視力下降?
養生之道網:每年因為交通意外死去的人不計其數,很多是因為超速行駛,那麼超速行駛的危害有哪些呢?下面養生之道網為您介紹超速行駛的危害有哪些,看看吧。 1、司機視力下降 超速行車使車輛經常處於加速跟車和加速超車的狀態,由於加速跟車的車距很近,駕駛員視線必然受阻,因而對前方情況視察不清,判斷不准,盲目性大。 而且超速行駛使駕駛人的視力嚴重下降,車速越高,視力下降得越嚴重,即使是近物,...



兩歲後語言學習能力下降

 兩歲後語言學習能力下降
美國印第安那州大學醫學院聲學工程師MarioSvirsky博士5月16日在加拿大溫哥華舉行的美國聲學會協會研討會上報告,根據他們一項完全耳聾兒給予耳蝸植入恢復其聽力的研究,在生命的第三年,學習語言的能力已經在下降。 許多研究者都支持廣泛認同存在一個語言學習的“敏感時期”,兒童在此期間獲得詞彙和語法的能力增強。Svirsky說,“但我們驚奇地發現了該敏感時期出現在生命如此之早的證據。&...



經期抵抗力下降 8款湯品來滋潤

 經期抵抗力下降 8款湯品來滋潤
月經期間,抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食慾差、腰酸、疲勞等症狀。尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失,尤其是冬季,女人最需要補。   女性週期最好吃什麼   應補充一些利於“經水之行”的食品,如羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛奶、紅糖、桂圓等溫補食品。   有食慾差、腰痛等症狀時,飲食宜選用營養豐富、...



涼早餐會使抵抗力下降

 涼早餐會使抵抗力下降
早餐是一天中的第一頓飯,對人身體健康起著十分重要的作用。有很多人為了節約時間,每天顧不上吃早餐,或者乾脆從冰箱裡拿瓶冰牛奶喝掉草草解決,往往來不及將食物加熱。雖然有時候覺得肚子裡脹脹的,但也沒太當回事。 早餐所提供的營養素很難由午餐或晚餐來補充。早晨時分,夜間陰氣未除,大地溫度尚未回升,體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態,假如這時候吃喝冰冷的食物,必定使體內各個系統更加...