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女性陰道炎要提防這五復發的個原因

 女性陰道炎要提防這五復發的個原因
陰道炎的出現是大部分女性都要經歷的,99%的女性患過婦科炎症後都遭遇過復發的困擾,要想從根本上解決婦科炎症復發的問題,那就必須瞭解復發背後的真相,從而對症處理,徹底治療。 真相一:熬夜加班、夜生活不健康的生活方式 婦科炎症也是一中“生活方式病”,由於生活工作的壓力,有些人經常應酬、夜生活頻繁,經常加班到半夜二三點鐘才休息,生物鐘打亂,身體抵抗力下降,私處免疫...



何時懷孕能生個聰明寶寶

 何時懷孕能生個聰明寶寶
導語:任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的寶寶。除日常男女對各自體質鍛煉和健康的維護外,選好受孕時間也是十分重要的因素。下面告訴你何時懷孕能生個聰明寶寶。 一生中最佳受孕時間 女性25~30歲,男性27~35歲 雖然女性的生殖器官在青春期就已基本發育成熟,理論上可以懷孕,但從醫學角度來看,早育生產的嬰兒先天性畸形的比率較高。“目前,醫學界普遍認同女性25~30歲、男性27~35歲為最佳生育年齡...



3個小秘訣 讓你月子裡睡個好覺

 3個小秘訣 讓你月子裡睡個好覺
導讀:產後一定要在家裡靜養,注意睡眠,不要讓自己再疲勞,但在月子裡很多新媽媽睡眠質量都非常差,怎麼辦? 網友媽媽:我現在還在坐月子期間,自從有了寶寶,我沒有一個晚上能睡個整覺的,現在是身心俱疲,我老公現在上班了,更沒時間幫我照顧寶寶了,婆婆身體也不太好,根本就幫不了我什麼,我現在最大的願望就是睡個好覺,有經驗的媽媽傳授下…… 有的產婦在坐月子期間失眠了,睡不好睡不著...



兒童個子矮小的常見原因

 兒童個子矮小的常見原因
 孩子的生長發育是否達標,是父母最為關心的一個話題。尤其是身高,是父母們尤為關注的一個判斷指標。每個父母都希望自己的孩子都長的高高的,如果孩子長的慢,家長們非常著急,擔心孩子有問題。那麼,兒童個子矮小的常見原因有哪些呢? ◆兒童個子矮小的原因——疾病影響 如果寶貝罹患某種先天性疾病,也勢必會影響身體正常發育。一些內分泌疾病,比如先天性甲狀腺功能低下症,以及生長激...



日常食物助你生個健康的寶寶

 日常食物助你生個健康的寶寶
   人體每天都會通過呼吸、飲食及皮膚接觸等方式從外界吸收“毒物”,天長日久它們在機體內蓄積,就會對健康造成危害。 對於孕婦來說,這種危害更為明顯。例如吸煙,無論是主動還是被動吸煙,都會影響女性的正常孕育。 據科學家報告,妊娠期間母親飲酒生下來的嬰兒容易出現器官功能障礙,即胎兒性酒精綜合征。有害物質還包括放射性物質、重金屬鹽、亞硝胺等等。因此,年輕的夫婦至少應...



和懷孕有關的N個問題

 和懷孕有關的N個問題
生育是人的本能,然而,隨著社會的發展,越來越多的人被剝奪了生育的權利。統計數據表明:以前不孕不育症占10-15%,而近幾年已高達20%。原因是多方面的,除去疾病因素外,大多數人還缺乏一定的相關知識。你是不是非常想知道如何才能懷孕,懷孕過程中遇到問題又該如何應付。我們就幾個讀者咨詢較多的問題採訪了相關專家,希望能夠幫助你順利升級為準媽媽。 懷孕不可一緩再緩 28歲的馬小姐去年底結的婚,前幾...



七種營養助你生個健康寶寶

 七種營養助你生個健康寶寶
 1、微量元素 胎兒腦細胞發育需要各種營養素的供給,其中一些微量元素是胎兒腦細胞發育過程中所必需的。 建議:食用紅色的瘦肉如牛、豬、兔肉等,動物的血,這些都含有豐富的血紅蛋白鐵和肌紅蛋白中的鐵,人體易於吸引和利用。也應多喝奶。 2、脂肪 脂肪中的氨基酸是形成胎兒腦細胞、髓鞘的重要元素,因此適當地食用含有脂肪的食品也是非常必須的。 建議:不要擔心身材只吃瘦肉不吃肥肉,或者只吃雞蛋...



夏季防治高溫病 常拍五個保健窩

 夏季防治高溫病 常拍五個保健窩
 在夏天,患者輕輕拍打的力量應由輕到重,再由重到輕,連續反覆幾次即可終止。另,在用虛掌拍打體表前要注意沉肩垂肘,腕部放鬆,掌指關節微屈成虛掌,五指併攏。在拍打時要平穩而有節奏,拍打後迅速提起,拍打的部位要準確一致。孕婦以及月經期女性要慎用此法。 夏季防治高溫病的五個保健窩   1、腋窩 俗稱“胳肢窩”,位於肩下方,上臂與胸臂間凹陷處。為頸部與上肢間血管和神經通路...



孩子春天長個要抓緊

 孩子春天長個要抓緊
春天是孩子長個速度最快的季節。家長們一定要抓緊這段生長的黃金時期,讓孩子健康生長。 多讓孩子蹦跳。春天氣溫慢慢溫暖起來,可以讓孩子在晴朗的天氣裡,去戶外蹦一蹦,跳一跳。也可以教孩子跳繩、踢毽子等運動。彈跳動作不但可以鍛煉孩子的運動協調能力,還能健腦,而且有助於提高孩子的心肺和腸胃功能,孩子經常蹦跳自然胃口好,吃飯香。當然,對孩子施行彈跳訓練,應根據其年齡與運動能力選擇合適的強...



怎樣能生個眼睛亮晶晶的寶寶?

 怎樣能生個眼睛亮晶晶的寶寶?
導讀:孕媽咪的保健與胎寶貝的視力發育有密切的關係。為了胎寶貝有一雙明亮健康的眼睛,要鼓勵自己,多加保護,下面我們看看如何讓寶寶擁有一雙明亮的眼睛。 寶寶的視力除了後天的保護外,先天遺傳也很重要,如果准媽媽能在孕期注意以下問題,寶寶很大機會擁有一雙機靈透徹的大眼睛。 首先,我們看看近視眼會不會遺傳的。 寶寶是否會近視與遺傳有一定的關係,尤其是當父母均為高度近視時,寶寶近視的幾率就...