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中藥沉澱物我們到底是喝還是棄呢?

 中藥沉澱物我們到底是喝還是棄呢?
          到目前為止,藥學家雖不能完全闡明哪些藥物共煎,其形成的難溶於水的沉澱物是有效還是無效。但是,為了確保藥效,服用者最好還是不要將泥糊狀沉澱物倒掉,以盡可能服下為宜。      一般情況下,我們認為中藥湯劑的沉澱物是喝還是棄,應視湯劑中的藥物而定。就以黃連與甘草共煎為例,黃連的主要有效成分為小檗鹼(又名黃連素)、...



孕期意外流產到底誰是真兇

 孕期意外流產到底誰是真兇
科學研究表明,1/5的妊娠以流產告終。許多女性在流產後都會自責,是不是自己哪裡做錯了?是因為騎了一小時自行車?每天在電腦前工作?上個月和朋友聚會的時候喝了一杯酒? “流產是我的錯嗎?” 首先,你必須明白,在很多情況下,流產並不是你的過錯。事實上,大約70%的流產是由於染色體異常引起的,而且在以後的懷孕過程中一般不會再出現類似的問題。然而,約有4%的女性會連續流產三四次,這種...



胎教到底有沒有用?

 胎教到底有沒有用?
“醫生,我什麼時候可以開始做胎教?我可以做哪些胎教?胎教會讓我的寶寶更聰明嗎?胎教真的有用嗎?”這是准爸媽們最常問醫生關於胎教的問題。因為父母們總希望讓寶貝贏在起跑點,所以從娘胎就要開始做所謂的“零歲教育”!但是胎教要怎麼做才好?應該用什麼態度來看待胎教呢?如何透過胎教,讓腹中胎兒感受到您對他的愛呢?本文請婦產科醫生來告訴您! 胎教到底有沒有用? 曾有英國...



寶寶「爛屁股」到底是缺啥?

 寶寶「爛屁股」到底是缺啥?
寶寶一月前開始有點“爛屁股”,誰料現在上至大半個後背下至腳趾頭都開始脫皮。到醫院一查,原來是缺鋅鬧的。 一個月前寶寶有點拉肚子,隨後不久小屁股開始脫皮,變成“爛屁股”。想不到的是,脫皮越演越烈,身上到處出現紅斑皮疹和糜爛。寶寶媽媽帶去醫院就診,寶寶患的是“腸病性肢端皮炎”。此病是因為腹瀉或母乳中缺鋅導致孩子缺鋅引發,在臨床上並不多見,主要發生在嬰...



防預知識 核輻射對皮膚的危害到底有多大

 防預知識 核輻射對皮膚的危害到底有多大
據報道,日本大地震的第二天,福島第一核電站發生了核洩漏,對該地區民眾的健康造成嚴重威脅。核輻射主要是通過呼吸、皮膚傷口及消化道吸收進入體內,而皮膚作為人體最大器官,也起著保護器官的作用,失去皮膚保護的人體極易受到外界的傷害,在面對核輻射時,瞭解一些核輻射防預知識極為必要。   核洩漏產生的放射性物質:有α、β和γ三種輻射形式。 ●α輻射只要用一張紙就能擋住...



中醫中的刮痧到底要操作呢

 中醫中的刮痧到底要操作呢
 現在就讓我們大家好好的來瞭解什麼是刮痧吧,看看刮痧的出現到底是一種怎樣的保健措施呢?其實,刮痧是傳統中醫療法之一,真氣堂是從大量的臨床實踐中總結出來的,結合中醫經絡學說的原理,通過刮試皮膚,達到疏通經絡,調節臟腑功能,扶正祛邪,清熱解毒,開竅醒神為目的一種物理性外治法。它具有療效顯著,治療安全的特點。 刮痧的機理 1.刮試刺激皮膚穴位、經絡,可激發經絡之氣,通過經絡傳導,調...



嘴裡各種怪味到底是什麼疾病造成的

 嘴裡各種怪味到底是什麼疾病造成的
嘴很苦或者是很酸的情況應該有人試過,可能有些人會認為這是吃了不同的食物造成的。事實上並不是食物,而是身體有疾病。嘴裡各種怪味到底是什麼疾病造成呢?快來看看吧! 1、口苦口苦咽干 表現:五心煩熱,口苦咽干。 原因:由肝膽有熱、膽氣熏蒸所致,常與膽汁代謝失常有關,多見於急慢性肝炎、膽囊炎、膽結石和肝膽腫瘤等。 對策:菠菜性甘涼,入腸、胃經。有補血止血、利五臟、通血脈、止渴潤腸、滋陰平...



女人乳房裡面硬硬的到底是什麼?

 女人乳房裡面硬硬的到底是什麼?
養生之道網導讀:女人乳房裡面硬硬的到底是什麼?近年來,隨著“粉紅絲帶”受到越來越多的人關注,很多女性朋友也更注重自己的乳房健康。但有些女性在自檢乳房時總會摸到硬硬的東西,還有點疼痛。那麼女人乳房裡面硬硬的到底是什麼?下面一起來瞭解下吧。 女人乳房裡面硬硬的到底是什麼 專家解釋,乳房疼痛不一定都是有乳房腫瘤,即使有摸得到乳房腫塊,也不一定是乳癌。因為乳癌初期很少會有疼...



如何讓健身鍛煉堅持到底

 如何讓健身鍛煉堅持到底
很多人通過引體向上或者坐式背肌下拉來鍛煉背部。因為這兩個運動的確能有效鍛煉你背部最大的肌肉群——背闊肌。這也就為你解釋了為什麼絕大多數的人在鍛煉背肌的時候,不加入其他動作。問題就在這裡,“最大的”並不是“唯一的”。這就好比一個想要鍛煉身體正面肌肉的人,卻只想鍛煉胸肌卻跳過腹肌不練一樣。 1、起步要緩,循序漸進 如果你以步行或慢跑作為鍛煉的開始,可以...



戶外運動到底做到什麼程度是最好

 戶外運動到底做到什麼程度是最好
桑拿天跑步運動效果大打折扣。一位優秀的跑步運動員10℃左右的天氣裡,不超過兩個半小時就能跑完全程,但是在25℃以上的氣溫下速度會減慢2.5%。這是因為涼爽的環境對身體產生的壓力更小,體力消耗也會減小。在溫度高、濕氣重的天氣裡,最好不要在戶外進行長時間的有氧運動。   桑拿天悶熱潮濕,人們稍一活動就會汗流浹背,這時體育運動似乎也變成了一種“折磨”。然而,對於一些喜歡運動又有...