【吃醋】 | 養生知識網


 



男性不育症可通過吃醋來預防

 男性不育症可通過吃醋來預防
男性預防不育,首先要保證自身的體質達標,日常要加強身體鍛煉。男性飲食方面最好少飲酒不抽煙,在魚、肉、青菜、米飯之餘,用醋做佐餐飲品能最有效地調節膳食營養均衡預防不育。專家指出:男性不育症可通過吃醋來有效預防。 我國男性的精液質量正以每年1%的速度下降,特別是從事司機、企業高管、IT等行業的男性已成為不育的高發人群。 “30歲前不想要,30歲後要不到”,這句略含戲謔...



吃醋對身體健康有什麼樣的好處

 吃醋對身體健康有什麼樣的好處
我國著名的醋有山西老陳醋、鎮江香醋、保寧醋及紅曲米醋。經常喝醋能夠起到消除疲勞、軟化血管等作用 我們都知道,醋在日常生後中對人體有著非常重要的作用,但是寶寶們柔弱的胃能受得了酸酸的醋嗎?什麼時候給寶寶吃醋,怎麼樣給寶寶吃醋,作為媽媽的你,真的懂得其中奧妙嗎?   寶寶吃醋好處多 1:醋能刺傲胃酸分泌、幫助消化,運量吃醋對一些原本胃酸分泌較少的寶寶有一定幫助,可增進他們的食慾。...



有些藥物怕你「吃醋」

 有些藥物怕你「吃醋」
醋不宜與鹼性藥物及磺胺類藥同服 《本草綱目》中稱,醋又名酢,消痛腫,散水氣,殺邪毒,調諸藥。現代醫學研究證明,醋含有蛋白質、多種有機酸和游離氨基酸,還有維生素B1、B2和維生素C等,具有助消化、增食慾、活血化瘀等功能,對降低血壓、防止動脈硬化、降低膽固醇也有一定作用。在烹調時,適當加點醋,可更加美味可口,同時還能促進食物中的鋅、銅、鉻等微量元素的溶解和吸收。醋確有消毒殺菌作用,在...



提升寶寶腸胃能力 適當吃醋好處很大哦

 提升寶寶腸胃能力 適當吃醋好處很大哦
養生之道網導讀:提升寶寶腸胃能力,適當吃醋好處很大哦。對於嬰幼兒來講,其胃酸成分和成年人基本等同,但比率卻比成年人低一些。所以,醫學專家認為,讓嬰幼兒適當多“吃醋”還是有很多好處的: ● 提高胃腸自衛能力,大量殺滅病菌 食醋中含有0.4%-0.6%的醋酸成分,可以有效地抑制多種病菌的生長和繁殖,讓它們“後繼無人”。所以,尤其在本地細菌和病毒類疾病流行的時候,家長在做...



合理吃醋能讓兒童更健康

 合理吃醋能讓兒童更健康
 醋是烹飪時不可少的調料之一,往菜裡而就一些醋味道更鮮美可口。醋還具有保健、藥用、醫用等多種功用。適當的吃一些醋有益我們的健康。吃醋不能僅是大人的專利,也不防給孩子吃一些醋,孩子吃些醋精力更旺盛、有利於 一:醋可以增強肝臟機能,促進體內新陳代謝 它降低尿糖含量,有利尿作用,客觀上可以減輕寶寶小小的腎臟負擔。 二:醋能幫助攝取鈣質 給寶寶烹調排骨湯時,可以加入少量的醋,這樣有...



醋養生:〞吃醋〞也要選對時間

 醋養生:〞吃醋〞也要選對時間
        養生之道網導讀:什麼時候喝醋能美容呢,吃醋好像是有兩種意思的,其實今天主要講的是飲食中的醋哦,男女之間的醋誰也所不清楚的,喝醋是有很多好處的,只是一定要喝對時候才是好的,如果喝的時間不對的話,就會讓身體受損的。 喝醋有什麼好處? 1、可減少鹽分的攝取 飲食中如果菜太鹹了,會讓身體負擔很大,吃的鹹就會用很多水來解渴,可是這樣就會有很多水藏在身體裡,體重...



夏天還是多吃醋好

 夏天還是多吃醋好
       養生之道網導讀:夏季易感疲勞,這是因為,在正常情況下,人體內環境是維持在一個中性或弱鹼性狀況中的。可是當勞動和工作時間長了或是休息不好時,會有大量的乳酸產生,人即會產生疲勞感,食醋中的醋酸有利於乳酸進一步氧化,變為水和二氧化碳,水繼續參與機體代謝或變成尿和汗水排出,二氧化碳則由肺呼出體外,因此,醋具有獨特的預防和消除疲勞的奇效。   夏天吃醋好...



吃醋讓你做天然美人

 吃醋讓你做天然美人
我們今天所談到的“吃醋”可不是感情問題,而是真正的食醋。醋在我們日常生活的烹飪中是不可或缺的一種調味品,但很多人對醋的瞭解也僅限於此。其實醋不僅能做為調味品,還有其他很多功效,甚至還可以幫助美容。而且現在市場上也出現了很多果醋,讓醋變得更好喝了。今天我們就來瞭解應該如何“吃醋”吧。 食醋在中國的歷史悠久,山西老陳醋距今有4000多年歷史,而且醋對健康的好處人所...



夏季小兒厭食多吃醋

 夏季小兒厭食多吃醋
夏季,因為天氣悶熱的緣故,孩子很容易出現厭食的情況。 有個辦法來改善孩子胃口,專家介紹: 如果在做菜時添加一些香醋、米醋等佐料,可使孩子胃酸變濃增多,起到生津開胃、增強胃腸蠕動、促進食物消化的作用,從而增強孩子的食慾。 1、在做豬蹄、排骨、鮮魚時,適量加些食用醋,會使骨質中的碘、鈣、磷等營養物質最大限度釋放出來,溶入湯水中,便於完全吸收; 2、在做骨頭湯、魚頭湯時,適量添加些醋於湯...



多事之秋多吃醋 堅守「負營養」

 多事之秋多吃醋 堅守「負營養」
盛夏余炎未消、酷暑不減,2009年的立秋飛速而至。季節交替中,早晚已漸涼爽,但白天仍有秋老虎肆虐,故人極易疲倦、乏力,情緒倦怠,加之與夏季的清淡截然不同的飲食,會陡然增加消化系統及腎臟的負擔。為此,提醒您,“多事之秋”更要注意健康功課。     職場調查 調查立秋五臟六腑易受損     中醫曰:五臟指心、肝、脾、肺、腎,六腑指膽、胃、小腸、大腸、膀胱...