【夏季防曬小常識】 | 養生知識網


 



夏季曬傷後吃什麼 13種食物治曬傷

 夏季曬傷後吃什麼 13種食物治曬傷
養生之道網導讀:夏季曬傷後吃什麼?在夏季,人很容易被曬傷,飲食關係到曬傷修復的快慢,那麼夏季曬傷後吃什麼哦?下面小編推薦13種可以治療夏季曬傷的食物。 夏季曬傷後吃什麼? 曬傷多見於春夏季節,尤其浸水以後的皮膚更容易曬傷。一般在日曬後4-6小時開始出現反應,到了12-24小時後達到高峰。主要表現為日曬部位的皮膚出現境界鮮明的紅斑、水腫,重者發生水皰、大皰,水皰內為淡黃色的漿液...



夏季吃什麼蔬菜防曬

 夏季吃什麼蔬菜防曬
養生之道網導讀:夏季吃什麼蔬菜防曬?常吃一些蔬菜可以幫你抵抗紫外線,減少曬黑的幾率,那麼夏季吃什麼蔬菜防曬呢?下面小編為您介紹十種最有效防曬的蔬菜。 夏季吃什麼蔬菜防曬? 1、番茄 西紅柿中的抗氧化劑番茄紅素具有多種防曬功效。西紅柿所含的番茄紅素是強抗氧化、抗輻射的生物活性物質,可以有效防止自由基、紫外線及各種外部輻射對皮膚細胞的損害,預防黑色素生成。一項近期研究發現,除了新鮮...



夏天脖子怎麼防曬

 夏天脖子怎麼防曬
養生之道網導讀:夏天脖子怎麼防曬?夏季防曬,很多人只注重“面子”,往往忽略脖子。其實脖子容易暴露年齡,也容易被曬傷!那麼夏天脖子怎麼防曬?小編教你幾招。 夏天脖子怎麼防曬? 臉是防曬最為注意的地方、也是防曬護理相對較好的地方。但是,大多數女性對於脖子的防曬護理卻沒有那麼地注意。臉是白的,但是脖子卻被曬得很黑,這給人一種違和感和鮮明對比、不平衡的感覺,這種情況偶爾也是...



夏天戴口罩防曬嗎

 夏天戴口罩防曬嗎
養生之道網導讀:夏天戴口罩防曬嗎?夏季防曬的方法多種多樣:遮陽傘、遮陽帽、防曬霜甚至戴口罩,那麼夏天戴口罩防曬嗎?不少商家說防曬口罩有效,是真的嗎?下面小編為您介紹。 夏天戴口罩防曬嗎? 在遮陽傘、遮陽帽、披肩、墨鏡、長手套這些防曬工具大行其道時,防曬口罩也赫然加入了防曬陣營。那些口罩和防護脖頸一體化的口罩尤為受到愛美女士青睞。 市面上的防曬口罩款式基本上是大口罩,下面是一圈長...



夏季穿防曬衣真的防曬嗎

 夏季穿防曬衣真的防曬嗎
養生之道網導讀:夏天到了,大街上不少人穿著五顏六色的防曬衫,那麼防曬衣真的防曬嗎?商家宣傳防曬衣有防紫外線的功效,那麼究竟防曬衣真的防曬嗎?下面小編為您介紹。 防曬衣真的防曬嗎? 在2011年1月1日,我國頒布了紡織品最新的評定標準——《紡織品防紫外線性能的評定》。裡面規定,當產品的UPF大於30且UVA透過率小於5%時,才可以被稱為“防紫外線產品”。如果防曬衣達不到以上...



夏季吃11種水果媲美防曬霜

 夏季吃11種水果媲美防曬霜
養生之道網導讀:夏季吃什麼水果防曬?吃對水果不僅可以幫你美白皮膚,還有防曬的功效!那麼你知道夏季吃什麼水果防曬嗎?下面小編為你介紹11種有防曬功效的水果。 夏季吃什麼水果防曬? 維生素C被稱為“美膚聖品”,抗氧化是其一大功效,所以多吃富含維生素c是水果可以防曬抗衰老。那麼夏天吃什麼水果防曬呢?番石榴、獼猴桃、草莓、柑橘等都是富含維生素C的水果,多吃此類水果,都能夠讓你擁有...



不防曬老得快!男生夏天怎麼防曬

 不防曬老得快!男生夏天怎麼防曬
養生之道網導讀:男生夏天怎麼防曬?不少男人認為,夏季防曬是女人才要做的事,男人不需要防曬,其實不然,男人不防曬老得快!那麼男生夏天怎麼防曬呢?教你幾招防曬又有型的方法。 男生夏天要防曬嗎? 女性防曬主要是為了美白,而男性大部分則無此需求。由於男性皮膚比女性要厚,彈性的衰減也比女性來得晚,因此在年輕時做不做防曬似乎看不出區別。 但由於紫外線對皮膚的傷害具有累積效應,如果年輕時沒做...