養生之道網導讀：俗話說，“小滿見三鮮”，小滿節氣有吃三鮮的習俗，那麼三鮮指的是什麼？小滿見三鮮，即為黃瓜、蒜薹和櫻桃。下面小編為您介紹小滿節氣的三鮮。 小滿見三鮮 農諺中有“小滿見三鮮”之說。小滿“三鮮”即為黃瓜、蒜薹和櫻桃。這三種食物含有豐富的營養，是小滿飲食中不可或缺的元素。 1、黃瓜 黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素；...

中國的二十四節氣文化源遠，很多都可以從字面上瞭解到時節的意義，而很多人就不懂得小滿是什麼日子了。其實小滿是之類似小麥之類的夏熟作物逐漸的開始成熟，籽粒開始飽滿，有可以稱為小滿狀態，故民間將這個節氣稱為小滿時節。 四川盆地的農諺賦予小滿以新的寓意："小滿不滿，干斷思坎";"小滿不滿，芒種不管"。把"滿"用來形容雨水的盈缺，指出小滿時田里如果蓄不滿水，就可能造成田坎乾裂，甚至芒種時也...