【小米粥的功效與作用】 | 養生知識網


 



小米粥要煮多久時間

 小米粥要煮多久時間
養生之道網導讀:小米粥要煮多久時間?小米養胃滋陰,胃不好的人吃最好。小米粥要煮得好吃火候很重要。那麼,小米粥要煮多久時間呢?一起來看看。 一、小米粥要煮多久時間?煮小米粥的方法: 1、首先,取適量的小米,備用。 2、將小米洗淨後,放入碗中浸泡三十分鐘左右。 3、將小米倒入湯鍋中,然後在鍋中加入適量的紅棗、枸杞之類的,加入的東西根據自己的需要添加即可。 4、然後用小火煮了大...