【春風】 | 養生知識網


 



滑翔 讓春風親吻你的臉

 滑翔 讓春風親吻你的臉
不能不感謝那個叫貝登的法國人,是他於1987年用一頂高空方塊傘勇敢地從阿爾卑斯山腰處成功飛下,後來的人們競相效仿,才有了今天的滑翔傘運動;也有人說要感謝那個叫修德拉吉夫的德國人,是他在上世紀60年代用改良的高空傘飛越了瑞士冰河,才漸漸地有了滑翔傘運動。 滑翔傘越飛越高,地上的一切愈來愈小了,彷彿可以舉手觸天,猶如一個振臂一呼、應者雲集的英雄;又彷彿是一粒細小的微塵,在藍天...



護頸 趁著春風放風箏

 護頸 趁著春風放風箏
現代白領長期保持低頭的姿勢工作,會令頸部後面的肌肉疲勞過度,就會將重力全部壓在頸椎的骨頭上。時間一久,將造成頸椎骨頭的椎盤突出,引發頸椎病。一些職業,因長期低頭或仰頭,很容易造成慢性勞損。 白領護頸保健很重要 “很多人覺得扭一下是小事,但對脖子來說,可就是大事了。”專家介紹,從人的後腦勺到鎖骨之間,都是脖子的領地。脖子裡有頸椎、淋巴結、氣管、食管、動脈和分佈密集的神...



春風也會帶來病!

 春風也會帶來病!
“漫道春來好,狂風大放顛”,這是唐代大詩人杜甫對春風的描寫。看來1000多年的的春風也是瘋瘋癲癲的,讓人們不舒服。所以,大詩人才因此提醒人們要小心,別以為春天來了什麼都好,隨之而來的大風恰恰常常是麻煩的製造音。 當然,如果呼嘯的春風直接危及人們的生命和財產時,人們一定會加以注意,小心對待。然而,春風則是常常以和顴悅色的形象出現在人們的面前,在讓人們盡情歌功頌德的同時,卻...



當心春風「吹」來口角炎

 當心春風「吹」來口角炎
春天風沙大,氣候乾燥,如果蔬菜等相對進食不足,容易導致維生素不足。補充維生素B2、維生素A或適當食用胡蘿蔔、西紅柿、洋蔥、菠菜及水果會有好處。春天常曬衣物及被褥、濕掃房間,使用加濕器,經常通風換氣,必要時配合服用板藍根沖劑、大青葉沖劑,或以4%鹽水漱口,遇天好時多出去走走、踏踏青、曬曬後背等均對防病保健有益。 標籤:【炎】、【口角】、【吹】、【春風】、【當心】