【果汁】 | 養生知識網


 



小孩果汁喝多了好嗎

 小孩果汁喝多了好嗎
  如果你家中冰箱裡經常儲藏著果汁之類的飲料,這對孩子來說不一定是件好事,可能有增加兒童肥胖的危險。美國一項最新的調查結果發現,肥胖兒童的果汁消耗量比正常體重兒童的果汁消耗量高出65%。 此項研究的發起人、布魯戴爾大學醫療中心小兒心臟病與小兒肥胖門診部的主任薩利特·杜普爾博士說:“父母認為,選擇天然的果汁飲料,有益於兒童們的健康,因此對自己孩子飲用...



喂孩子吃藥21大禁忌

 喂孩子吃藥21大禁忌
養生之道網:喂孩子吃藥要注意什麼?大多數孩子都不喜歡吃藥,家長捏著鼻子餵藥更是常見,但這樣做有窒息的危險。那麼喂孩子吃藥要注意什麼呢?下面養生之道網為您介紹喂孩子吃藥要注意什麼,看看吧。 1、孩子用藥一定要注意安全性,一些新藥品不能給孩子盲目的服用,否則會引起一些意外的情況。 2、在給孩子選擇藥物時,盡量選擇兒童專用的,而且是標記OTC的藥物,這樣的藥物安全性很高,對孩子比較安全。...



女人性生活後喝果汁更健康

 女人性生活後喝果汁更健康
性生活使女性出現陰道炎及膀胱炎的概率大大增加。美國加州大學保健所早有研究顯示,女性每星期性交超過3次者,約有50%的人會初發尿路感染。 幸運的是,一項研究表明,如果女人稍微改變一下飲食結構,便可使經常令她們心煩的尿路感染概率降低。 研究人員們發現,女性如果每天至少喝一杯不加甜味劑的新鮮果汁或者濃縮果汁,那麼她們發生尿路感染的概率比那些很少飲用果汁的女人會少34%。如果能在性生活後馬上...



果汁魚塊是哪個地方的菜

 果汁魚塊是哪個地方的菜
養生之道網導讀:果汁魚塊是哪個地方的菜?這是很多人都想知道的問題。果汁魚塊酸甜可口,是十分開胃的一道家常菜,那麼果汁魚塊是哪個地方的菜呢?下面小編為您介紹。 果汁魚塊是哪個地方的菜? 果汁魚塊是廣東省傳統的漢族名菜,屬於粵菜系。此菜酸甜醒胃,是將醃好魚塊下鍋油炸,待其呈金黃色便可撈起,然後將勾好芡的鮮橙汁倒在魚塊上即成。 這款菜在做的時候已經把魚刺給去掉了,所以老人和小孩都適合...



養顏美食 消暑美白的果汁的做法

 養顏美食 消暑美白的果汁的做法
養生之道網導讀:夏季的時候天氣是比較熱的,我們就要想在消暑的同時,也能美白,這個是很多人的心願,但是似乎是很難做到的,其實我們有一個果汁就是可以做到的,下面我們就給大家說說消暑美白的果汁吧。 番茄 有很高的營養價值,富含維生素。番茄的維生素PP含量在水果和蔬菜中高居首位。此外蕃茄中的蛋白質和礦物質的含量也相當高,2~3個番茄中的蛋白質和礦物質的含量足以滿足一般人每天的正常需求量...



提醒 如何喝果汁才能達到美容功效

 提醒 如何喝果汁才能達到美容功效
養生之道網導讀:很多人都是比較喜歡喝果汁的,而且很多的果汁的味道是不錯的,而且對於我們來說愛美的女性都是比較喜歡喝的,那麼你是不是知道我們的果汁怎麼喝才是最健康的,才是能起到美容作用的呢? 一。清晨空腹不宜喝果汁。 睡了一個晚上,人體血液粘稠度會增加。所以,營養學家建議早上喝一杯清水,以稀釋體液。但如果這個時候喝果汁,非但不能起到稀釋體液的作用,還會增加腸胃的負擔。 二。喝果...



夏季讓果汁更有營養的七種技巧

 夏季讓果汁更有營養的七種技巧
養生導讀:夏季氣溫高,導致流汗很快,這時我們需要補充一些水分,而補充水分的飲料中,很多人都比較喜歡果汁,特別是自製果汁,果汁製法雖然簡單,但裡面也有許多講究,製造出營養豐富的果汁才是我們的最終目標,具體的,我們應該怎樣去做呢? 1、選擇新鮮果菜。 新鮮的蔬果營養價值高,一旦放置時間久了,維生素的含量逐日減少,甚至完全喪失。除了選購新鮮產品,可能的話,挑有機產品或自己栽種的更好,...



常喝果汁危害健康5宗罪

 常喝果汁危害健康5宗罪
養生之道網導讀:果汁是一道現在人特別喜愛的飲品,其味道甜美可口。但是大家知道嗎?其實常喝果汁會給我們的身體帶來許多危害的,因此要會正確的喝,健康喝果汁,下面小編給大家盤點了喝果汁帶來的5大危害,以及告訴大家如何健康喝果汁,快來看看學學吧。 果汁喝多致貧血損智商 傷害健康5宗罪 酸酸甜甜的果汁最能迎合人們的口味,總是叫人愛不釋口,但存在的喝果汁危害你可注意到?中醫提醒,常喝果汁的危...



解讀 果汁過量飲用有哪些害處?

 解讀 果汁過量飲用有哪些害處?
養生之道網導讀:生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康,在面對各種營養的時候,我們要如何選擇,這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養?怎樣選擇飲食?無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。解讀 果汁過量飲用有哪些害處? 現在,人們對食品的要求除了口味和營養之外,還很注重“天然”和“健康”,綠色食品成為食品行業的主打產品,以水果為原料的果汁也越來越受到人們的青...



營養果汁讓女人祛斑不難

 營養果汁讓女人祛斑不難
 檸檬冰糖汁 將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。 常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。 黑木耳紅棗湯 取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美...