養生之道網導讀：3月已是春天，多吃水果可以潤燥防春困！那麼3月吃什麼水果好呢？草莓、菠蘿、車厘子等春季時令水果是最佳選擇。具體3月吃什麼水果好？小編推薦五種當季水果。
3月吃什麼水果好？
1、草莓
草莓是常見的一種水果，被營養學家美譽為“春天第一果”，是春季養生的佳品。草莓歷來都被認為其可以補血、益氣、健脾、潤肺的功效，老少皆宜，尤其對於體虛者，草莓更是滋補的水...
3月吃什麼水果好 五種當季水果
四月吃什麼水果 8種當季水果
養生之道網導讀：四月吃什麼水果？進入四月，很多水果開始上市，愛吃水果的朋友不要錯過了。那麼四月吃什麼水果呢？時令水果是最養生的選擇，下面小編推薦8種四月當季水果。
四月吃什麼水果？
1、枇杷
每年清明前後是踏青出遊的好時節，也是枇杷成熟之時。枇杷柔軟多汁，風味甘甜，肉質細膩。中醫認為枇杷有潤肺止渴和下氣的作用，食療用來輔助治療肺痿、咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等病症。成熟的枇杷味...
二月份有什麼水果 5種當季水果
養生之道網導讀：二月份是早春時節，市面上水果有很多，但很多是反季節水果，那麼二月份有什麼水果呢？二月份當季水果有菠蘿、草莓等。具體二月份有什麼水果？下面小編為您揭秘。
二月份有什麼水果？
1、聖女果
聖女果，又稱小西紅柿。從每年的七、八月份開始，一直到來年的2月份，都可以吃到口味純正的櫻桃番茄。小番茄中的番茄紅素是一般番茄的1.7倍。番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中致癌毒素的...