【皮膚乾燥】 | 養生知識網


 



皮膚乾燥怎麼保養

 皮膚乾燥怎麼保養
雖然現在已經是夏季,天氣也較為潮濕,但一些干性皮膚的人也會出現皮膚乾燥的情況,特別是一些經常熬夜的更為嚴重。夏季偏方乾燥怎麼保養呢?下面推薦一些有效的緩解皮膚乾燥的方法。 乾燥作為對皮膚的不利因素,把“乾燥”排在“陽光”之下並不是沒有道理的。皮膚的柔軟度與皮膚的含水量成正比。水分是由起保護作用的酸性外皮層保留在皮膚內的。乾燥的空氣很快就會奪去你皮...



女性皮膚暗黃怎麼辦呢

 女性皮膚暗黃怎麼辦呢
養生導讀:女性皮膚暗黃怎麼辦呢?如果出現皮膚暗黃、長痘痘、長斑等現象,不僅僅是皮膚本身出現問題,更可能是你的身體“內部”出現了問題,那我們常見的皮膚問題有哪些呢?皮膚暗黃該怎麼辦呢?下面,我們跟著小編一起來看看吧。 引起皮膚暗黃因素: 血液循環不良引起的皮膚發黃:肝直接影響血脈,肝火旺或肝氣鬱結便易形成氣血不通,影響面部的血液循環,皮膚自然暗淡無光。 色素積聚引起的皮...



冬季皮膚乾燥吃什麼好 推薦18種食物

 冬季皮膚乾燥吃什麼好 推薦18種食物
養生導讀:冬季皮膚乾燥吃什麼好?皮膚乾燥是冬季面臨的一大問題,多吃潤膚食物可以有效緩解,那麼冬季皮膚乾燥吃什麼好?下面為你介紹18種潤膚食物,讓你在冬季再也不用擔心皮膚乾燥問題! 冬季皮膚乾燥吃什麼好? 1、魚 鮭魚、鯡魚、鯖魚、沙丁魚、鳳尾魚和虹鱒魚對皮膚都有滋養作用,魚肉中含有脂肪酸可以強化皮膚,抵抗輻射和紫外線的傷害,也能消除炎症、預防癌症。有些魚類中還含有硒,硒可以讓皮膚...



秋季皮膚乾燥起皮吃什麼好

 秋季皮膚乾燥起皮吃什麼好
養生之道網導讀:秋季皮膚乾燥起皮吃什麼好?想要防止秋季皮膚乾燥起皮,就要多吃潤膚補水的食物。那麼到底秋季皮膚乾燥起皮吃什麼好呢?小編推薦17種食物,幫你解決秋季皮膚乾燥起皮的問題! 秋季皮膚乾燥起皮吃什麼好? 秋季皮膚乾燥起皮吃什麼好?冬季可以多吃一些西蘭花、萵苣、黃瓜等蔬菜,當然還有一些補水的水果,如石榴、葡萄、蘋果,這些蔬果能補充肌膚水份,同時還有助於保持皮膚彈性,讓干肌膚...



夏季 教你如何變身「水美人」

 夏季 教你如何變身「水美人」
養生導讀:夏季高溫,肌膚長時間暴露在陽光下,或者處在空調室裡,都容易出現肌膚缺水狀況。愛美的女性面對乾燥的肌膚該怎麼辦呢?如何給肌膚補水呢?下面一起來看看夏季肌膚補水的絕招吧。 首先,你可以先做個小測試,看看自己的肌膚是否缺水。 1、洗臉後總覺得乾巴巴,太不舒服了。 2、臉部肌膚有緊繃感。 3、從空調房出來,或長時間用完電腦,皮膚像是快要裂開一樣的疼痛, 4、用手輕觸面部時,沒有濕潤...



冬季皮膚乾燥怎麼辦

 冬季皮膚乾燥怎麼辦
養生導讀:皮膚乾燥是人們在冬季遇到的一大問題,你知道冬季皮膚乾燥怎麼辦哦?若是不注意補水潤燥,就會引起皮膚瘙癢,到底冬季皮膚乾燥怎麼辦呢?下面小編教你7招對抗冬季皮膚乾燥。 冬季皮膚乾燥怎麼辦? 1、經常飲水,注意鹼性食物攝入 皮膚細嫩滋潤程度與其水份含量密切相關。當人體水份減少時,會出現皮膚干、皮脂腺分泌減少,從而使皮肝失去彈性,甚至出現皺紋。因此,為了肌膚的健美應每天堅持適量...



秋季皮膚乾燥吃什麼

 秋季皮膚乾燥吃什麼
養生導讀:秋季皮膚乾燥吃什麼?秋季乾燥,皮膚就會缺水,所以多吃滋潤護膚的食物可以緩解。多喝粥湯及飲料,可以幫你補充水分,讓皮膚不再乾燥。具體秋季皮膚乾燥吃什麼?看看小編推薦的食物。 秋季皮膚乾燥吃什麼?推薦粥品 1、黑芝麻粥 做法:黑芝麻淘淨曬乾,炒熟研細,每次取25克,投入以100克粳米煮至將熟的粥內,加蜂蜜1匙,熬至粥稠食用。 功效:黑芝麻具有潤腸通便、益五臟、壯筋骨的作用。此粥能...