牛黃解毒片(丸)是大家非常熟悉的祛火藥，幾乎人人都吃過。要說起牛黃解毒片是治什麼的，很多人會毫不猶豫地回答：“上火唄!”許多人只要一有牙疼、頭痛的症狀就買來吃;有些人胃脹的時候拿它當消食片;還有些愛美女性為它開發了新用途－－利用其洩瀉的作用來減肥。其實，作為一味祛火藥，牛黃解毒片(丸)有特定的適應症，更有諸多禁忌，不能“想吃就吃”。
牛黃解毒片(...
不可常用牛黃解毒祛火
中醫教你六個祛火保健方
經常面對電腦，由於顯示屏的輻射作用，很容易讓人產生上火症狀，特別是需要經常伏案面對電腦工作的辦公室一族，更需謹慎，今天向大家介紹6種中醫祛火的保健方法。
電腦顯示器熱度過高，在工作時就會有相當多的電磁輻射，它會使空氣發生電離作用，不斷產生正電荷（正離子），並不斷與空氣中的負離子中和，導致負離子的含量幾乎為零。負離子多有益，正離子就多有害，長期處於正離子過多的環境中，它們...
板藍根泡麵消炎祛火？混搭須謹慎
日前，網友“宋外賣的Aqua”發佈的微博引來眾人圍觀，因為微博的附圖居然是用板藍根沖劑泡的方便麵。圖片中，黑色的湯麵上漂著人們熟悉的方便麵。這種新式烹飪方法，讓人不禁對它的味道產生各種幻想。這樣的“藥膳”真能像網上所說的有消炎祛火的功效？吃了後，對人體有什麼影響？
板藍根泡麵引來眾網友圍觀
12月4日，網友“宋外賣的Aqua”發微博...
夏日多練練瑜伽可幫助祛火
瑜伽包含伸展、力量、耐力和強化心肺功能的練習，促進身體健康，有協調整個機體的功能，學習如何使身體健康運作的同時也增加了身體的活力。此外，培養心靈和諧和情感穩定的狀態也引導你改善自身的生理、感情、心理和精神狀態，使身體協調平衡，保持健康。
夏日的你是不是健康頻頻亮起紅燈，血壓上升、呼吸加快……其實，你可能沒掌握好應季的健康對策。
瑜伽療法：瑜伽看似簡單的舒展運...
五款蓮子食療方清心祛火解暑
時下正是新鮮蓮子上市的時候，蓮子不僅可生吃，還可做成多種美食，清香可口。
葵花蓮子
材料：白蓮子200克，蜜橘150克，白糖150克，白菜葉3片，澱粉適量。
做法：把白蓮子洗淨入籠蒸熟，取出待用。取一個碗抹上少量豬油，放入冰箱冷凍後取出待用。將蒸熟的蓮子逐個碼滿抹好豬油的碗內，剩下的蓮子做成蓮泥，加入白糖50克拌勻，放入碗麵上壓平後入籠，蒸至酥爛，倒扣在用白菜葉(用開水汆...
上火藥膳對症祛火有方法
1、喝蓮子湯祛心火
表現症狀分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口乾等;實火表現為反覆口腔潰瘍、口乾、小便短赤、心煩易怒等。
食療方蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包紮)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
2、吃豬肝可祛肺火
表現症狀乾咳無痰或痰少而黏、潮熱盜...
暑天爽口菜 5款排毒祛火家常小炒
鮮芹百合
原料：芹菜、百合、小辣椒
調料：鹽、雞精
做法：
1、芹菜洗淨去老絲，切段；
2、百合洗淨，掰開；
3、做鍋開水將芹菜段飛水撈出，將百合也飛水撈出過涼待用；
4、鍋內做少許油煸炒紅辣椒段放入芹菜段百合、加鹽雞精調味。
苦瓜蘑菇蒸滑雞
主料：苦瓜、雞腿、鮮香菇、胡蘿蔔
調料：鹽、蠔油、料酒、胡椒粉
做法：
1、雞腿肉去骨後切塊，用料酒、胡椒粉和蠔油醃5分鐘。
2、苦瓜剖開去籽切片...
養生保健：春季四款「祛火」食療方
在春天，由於氣溫逐漸變暖，時冷時熱，人們的飲食和穿衣還不能完全適應變化，加上工作緊張，休息不好很容易“上火”。 “上火”在臨床表現為口腔潰瘍、唇舌腫痛、咽喉不適、疼痛。天氣炎熱乾燥，過食辛辣煎炒食物，長時間講話，也常常引起脾胃伏熱、心火上炎，導致口腔潰瘍，牙齦咽喉腫痛、聲音嘶啞、吞嚥困難、口嗅、長青春痘等。那上火的話我們就要考慮怎麼樣“祛火&rdqu...