【秋分吃什麼海鮮】 | 養生知識網


 



秋分艾灸:補益肺氣、防病治病

 秋分艾灸:補益肺氣、防病治病
養生之道網導讀:9月23日是秋分,在這天涼之時,秋分艾灸可以起到防病治病的功效,那麼秋分艾灸要如何操作呢?是否人人都適合秋分艾灸?下面小編為您介紹。 秋分艾灸 秋分過後,天氣逐漸轉涼,此時艾灸可以扶助陽氣,提高機體免疫力,起到防病保健的作用。反覆呼吸道感染、咳嗽、慢性支氣管炎等患者艾灸更為有效。 天灸療法是以溫熱藥物穴位貼敷,使局部皮膚充血潮紅、起泡來治療疾病的一種非火...



秋分習俗吃什麼 吃秋菜喝秋湯

 秋分習俗吃什麼 吃秋菜喝秋湯
養生之道網導讀:秋分習俗吃什麼?2015年9月23日是秋分節氣,秋涼陣陣,民間習俗大多與飲食有關。那麼秋分習俗吃什麼呢?下面小編為你詳細介紹秋分節氣的飲食習俗。 秋分習俗吃什麼? 1、秋菜 在嶺南地區,昔日四邑(現在加上鶴山為五邑)的開平蒼城鎮的謝姓,有個不成節的習俗,叫做“秋分吃秋菜”。“秋菜”是一種野莧菜,鄉人稱之為“秋碧蒿”。逢秋分那天,全村人都去採...



秋分喝什麼湯 五款養生湯滋潤防燥

 秋分喝什麼湯 五款養生湯滋潤防燥
養生之道網導讀:秋分喝什麼湯?秋分養生適合多喝湯,湯水有滋潤防燥的作用,不同的養生湯還有不同的功效。那麼秋分喝什麼湯呢?下面推薦最適合秋分食用的五款養生湯。 秋分喝什麼湯? 俗話說“白露秋分夜,一夜冷一夜”,秋天是需要進補的季節,每日喝些養生湯,不但可以滲濕健脾、預防秋燥,還可以進補營養、強身健體。那麼秋分喝什麼湯呢? 1、玉竹百合瘦肉湯 材料:玉竹、百合(中藥店均有售...



廣東秋分的習俗:祭月、吃秋菜

 廣東秋分的習俗:祭月、吃秋菜
養生之道網導讀:9月23日是秋分節氣,廣東人過秋分有獨特的習俗,那麼廣東秋分的習俗是什麼呢?秋分祭月、吃秋菜,這些廣東秋分的習俗,你聽說過嗎?下面小編為您介紹。 廣東秋分的習俗 秋分在每年公歷的9月22日左右,為中國傳統節日中的二十四節氣之一,此時太陽到達黃經180度。秋分時節是秋天的開始,那麼廣東秋分的習俗有哪些呢? 1、秋分祭月 潮人古代有春分祭日、秋分祭月的習俗。中秋節又名仲秋節,...