養生之道網：為什麼吃荔枝會酒駕？夏季各種水果紛紛上市，但是有的水果不太適合司機食用，例如荔枝，聽說吃了荔枝後會被檢查出酒精，是真的嗎？為什麼吃荔枝會酒駕呢？下面養生之道網為您介紹。
為什麼吃荔枝會酒駕？
荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質，有助於增強機體免疫功能，提高抗病能力。荔枝擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液循環，防止雀斑的發生，令皮膚更加光滑。荔枝果肉具有補...
吃荔枝別開車！為什麼吃荔枝會酒駕
番荔枝怎麼吃
養生之道網導讀：番荔枝怎麼吃，你知道嗎？番荔枝其外形與荔枝差不多，果實清甜，果肉乳白色，以其獨特香味，被列為五大熱帶名果之一。番荔枝的吃法有很多，下面小編就給大家推薦幾個。
番荔枝果實主供鮮食，也可製成果汁、果露、果醬、果酒、飲料等，其根可作瀉藥，葉可作傷口消毒。
果實每100克番荔枝果肉組織營養成分的含量：水分為8.36克，可溶性固形物18.0%～26%，脂肪0.14%～0.3%，礦物質0.6%～0.7%...
吃番荔枝有什麼好處
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番荔枝的營養價值
番荔枝為熱帶水果，表皮滿佈疙瘩連接成球形（由許多成熟的子房和花托合生而成），果實的大小與石榴相近，果實清甜，果肉乳白色，果肉雪白口感綿密，香甜又帶點微酸，鮮食香甜，風味甚佳。下面就一起來看看番荔枝的營養價值。 番荔枝以其獨
養生之道網導讀：番荔枝以其獨特香味，被列為熱帶名果之一。果實主供鮮食，也可製成果汁、果露、果醬、果酒、飲料等，其根可...
夏天小心吃出荔枝病
目前正是荔枝大量上市季節。荔枝營養成分豐富，深受人們的喜愛，但也就是每年6-7月，荔枝大量上市，價格走低，因吃荔枝而引發的“荔枝病”也會迎來一個高峰。
現時正是荔枝大量上市的季節。荔枝口感爽滑，味道清香，營養豐富，具有生津益血，健脾止瀉，溫中理氣的功效。荔枝適用於年老體弱多病之人；更適用於產後血虛的婦女。自古以來就把它奉為佳果。但是如此好果，有那麼...
荔枝的作用與功效
功效與作用：
1.補充能量，益智補腦。荔枝果肉中含豐富的葡萄糖、蔗糖，總糖量在70％以上，列居多種水果的首位，具有補充能量、增加營養的作用。研究證明，荔枝對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等症。
2.增強免疫功能。荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。自古以來，一直被視為珍貴的補
3.降低血糖。荔枝中含有...
補脾防斑多吃荔枝
養生之道網導讀：當下正是荔枝新鮮上市的時節，很多人都愛吃荔枝，荔枝的營養價值是很高的，下面小編給大家詳解荔枝的功效與作用、吃荔枝有什麼好處以及吃荔枝如何防上火。
補脾防斑多吃荔枝
日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人。又到荔枝上市的好季節，喜愛荔枝的朋友終於可以大飽口福了，荔枝補脾益心，還能防止雀斑，令皮膚更加光滑，好處多多。但是荔枝吃多易上火，要怎麼樣才能既飽口福又不用擔心上火的...
品嚐鮮荔枝應有度
但俗話說“一顆荔枝三把火”，一些市民因食用荔枝過量而引發了口腔潰瘍、口腔黏膜發炎、流鼻血、扁桃體炎、咽喉炎及腸胃炎等疾病，區內多間醫院近期就接連收治了不少“荔枝病”患者。
區養生保健協會專家劉醫生介紹，荔枝的營養成分豐富，含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等都很豐富，有生津益血、溫中理氣、降逆等功效，適合貧血、脾虛久瀉、氣虛胃寒和老年體虛者食用。但荔枝屬濕熱之品，因...
瞭解水果寒熱性 教你健康吃水果
養生之道網導讀：飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節，可是一旦攝取了不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣，為我們的健康添磚加瓦。瞭解水果寒熱性 教你健康吃水果。
夏日吃西瓜，藥物不用抓;早吃水果是金，午吃水果是銀，晚吃水果是鐵……這些關於水果的順口溜，你聽說過嗎?
都說水果是最好的食物，想減...
盛夏果實之荔枝篇
導讀：現在正值盛夏時荔枝大量上市的季節。荔枝果肉汁多，味甘甜，可生津止渴，是我國南方六大名果之一。文人墨客對荔枝的讚美是其他水果無可比擬的，最著名的有蘇軾被流放嶺南後所作“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人”。那麼，荔枝究竟有哪一些的營養價值？怎樣用荔枝來入菜呢？今天，為你一一解答。
荔枝鮮美
第一：荔枝的營養價值知多少？
1、荔枝所含豐富的糖分具有補充能量...
荔枝雞爪湯
【來源】 民間藥膳方
【用料】 荔枝幹肉10枚，雞爪6只。
【製作】 將上2味放人鍋內，加水適量，煮至雞爪爛熟，入少許調味品，即可食用。每日1料。
【功效】 澤膚榮顏。常用於面容肌膚之健美，可常食用。
標籤：【湯】、【雞爪】、【荔枝】