概況：骨折是摜由於外來暴力或肌肉的強力牽拉致使骨的完整性或連續性受到了破壞。有閉合性和開放性兩種。臨床上常表現有局部瘀血、腫痛、錯位、畸形、骨聲、異常活動以及軸心叩擊病等症狀。     骨折     組成：硃砂10克血竭10克沒藥10克乳香10克兒茶10克輕粉10克自然銅10克綠豆粉250克?     制用法：...

 預防骨折秘訣1：通過運動改善身體平衡 增強體力 很多患有骨質疏鬆症的朋友擔心運動會太危險。總的來說，如果你騎著腳踏車去漫步或外出旅行，那麼你摔倒的可能性不是大了嗎？坐在舒適的輪椅上應該是預防摔跤最好的方法了吧？ 從直覺上看，以上的觀點好像有道理，其事實正好相反。運動其實可以降低摔跤的發生幾率。 美國明尼蘇達州的風濕病學家Shreyasee Amin說：“經常運動有利於保持你的反映...

一些老年人不小心把腰給閃了一下就引起了腰椎壓縮性骨折，這種情況主要是骨質疏鬆引起的。 上了年紀的人都會有骨質疏鬆，很多人以為骨質疏鬆就是缺鈣，就大量補鈣來防治骨質疏鬆，其結果是越補骨頭越脆。 骨質疏鬆症是一種全身性的骨骼代謝性疾病，是人體衰老的表現。女性在絕經以後5~10年，男性在65~70歲，一般都會出現骨質疏鬆。隨著年齡的增長，體內各器官功能衰退，老年人自身分泌的降鈣素減少，靠自身...

骨折後發熱 骨折後由於淤血留滯於局部，積淤化熱，也稱為血腫吸收熱，體溫一般不超過38.5攝氏度。如果由於開放性骨折或創傷傷口感染而致發熱，這時患者表現為全身高熱。若是失血過多則導致陰虛、潮熱、盜汗。前兩者食療以清熱、涼血、解毒為主，後者則宜滋陰清熱。 丹參桃仁白薇粥 材料：桃仁10克 去皮尖，丹參15克，白薇10克，粳米50克。 製作：將桃仁研碎，與白薇、丹參同煎取汁去渣，與粳米同煮為粥，溫...

骨折的預防方法 一、練功強身：應積極長期地堅持鍛煉，增多在戶外活動時間，多呼吸新鮮空氣，促進全身血液循環和新陳代謝。可選擇散步、慢跑、太極拳、保健操等項目。多活動能使血液中的鈣質更多地在骨骼內存留，因而提高骨的硬度，能有效地減少骨折的發生。 二、多曬太陽：陽光可以促進維生素Ｄ的合成，而鈣的代謝依賴維生素Ｄ的作用；陽光中的紫外線能促進體內鈣的形成和吸收，維持正常的鈣磷代謝，使骨...

      當歸川斷排骨湯具有活血化瘀，消腫止痛。適用於骨折中期、骨傷部位腫脹逐漸消失、疼痛明顯減輕、瘀血腫塊尚未完全散盡、骨傷尚未癒合。       [當歸川斷排骨湯原料]       當歸10克，補骨脂15克，川斷12克，新鮮豬排骨或牛排骨250克。       川斷的功效:治腰背酸痛，足膝無力，胎漏，崩漏，帶下，遺...

有人說骨折後要多喝骨頭湯，有人提議進補豬骨黃豆湯，認為該湯具有補腎填骨髓的功效。其實，骨折後飲食進補絕非如此簡單。如果沒有按照疾病的康復規律進補，反而會延遲康復的時間。本文根據骨折後的時間順序，為讀者推薦幾款食療方，供您選用。 骨折後1～2周 此時骨折部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期需注意活血化瘀，行氣消滯。患者骨折部位疼痛，食慾及胃腸功能均有所降低，因此飲食應以清淡開胃...