【黑枸杞怎樣吃效果好】 | 養生知識網

 



黑枸杞吃多了會上火嗎

 黑枸杞吃多了會上火嗎
養生之道網導讀:黑枸杞吃多了會上火嗎?黑枸杞具有清肝明目、滋陰養腎的功效,不少人喜歡買來泡水喝。有人擔心每天喝黑枸杞太補,可能會引起上火。那麼,黑枸杞吃多了會上火嗎?下面為您解答,看看吧。 黑枸杞吃多了會上火嗎? 中醫研究表明,黑枸杞味甘、性平,其主要功效 有:增強免疫力,抗疲勞;補腎益精,生津止渴;改善血液循環;改善睡眠;養肝明目。黑枸杞富含蛋白質、枸杞多糖、維生...