五月 | 養生知識網


 



五月櫻桃季:櫻桃是婦科病的良藥

 五月櫻桃季:櫻桃是婦科病的良藥
       養生之道網導讀:吃櫻桃有什麼好處?五月正是吃櫻桃的好時節,可是很多人都不太瞭解吃櫻桃的好處有哪些?成熟櫻桃色澤紅艷光潔,味道酸甜,營養豐富,具有較高的醫療保健價值,下面就一直和小編來瞭解下吃櫻桃的好處吧! 櫻桃是婦科聖品          櫻桃是治婦科病的良藥     據測,櫻桃含鐵極其豐富,每百克鮮果肉中鐵含量是同...



五月吃什麼蔬菜 推薦11種蔬菜

 五月吃什麼蔬菜 推薦11種蔬菜
養生之道網導讀:五月吃什麼蔬菜?五月進入初夏,多吃蔬菜可以補充水分及營養。那麼五月吃什麼蔬菜呢?小編推薦11種適合五月食用的時令蔬菜,這些養生蔬菜幫你健康過夏季。 五月吃什麼蔬菜? 1、白蘆筍 白蘆筍原產歐亞大陸,每年3月初到5月是白蘆筍的產季。白蘆筍有鮮美芳香的風味,膳食纖維柔軟可口,能增進食慾,幫助消化,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、多種維生素及多種氨基酸,被譽為“蔬菜之王...



五月吃什麼海鮮 十種海鮮最鮮美

 五月吃什麼海鮮 十種海鮮最鮮美
養生之道網導讀:五月吃什麼海鮮?進入五月,時令進入夏季,這是個吃海鮮的季節,那麼五月吃什麼海鮮呢?不少時令海鮮等著你來品嚐,不妨來看看五月吃什麼海鮮吧! 五月吃什麼海鮮? 1、鮸(miǎn)魚 俗稱米魚,肉質略粗糙,體色發暗,但其魚鰾卻是珍品,是一種高蛋白滋補品,還有一定藥用價值,能增強腦力和神經系統功能,促進生長發育、提高免疫力、促進胃腸消化吸收等。如今魚有養殖,也有野生,農曆五...



五月吃什麼水果 9種水果最營養

 五月吃什麼水果 9種水果最營養
養生之道網導讀:五月吃什麼水果?在這由春轉夏的時節,多吃水果有利健康。那麼你知道五月吃什麼水果嗎?食要新鮮、應季,下面小編為您介紹適合五月食用的水果。 五月吃什麼水果? 五月進入夏季,隨著夏天的來臨,水果進入“繽紛季”。除之前上市的春令鮮果甜瓜、油桃、紅果、草莓等外,夏令鮮果西瓜、大櫻桃、杏、桃、桑椹等令果市品種日益豐富。到底五月吃什麼水果?小編推薦幾種當季水果。 1...



五月初五端午到 盤點15個傳統習俗

 五月初五端午到 盤點15個傳統習俗
養生導讀:2014年的端午節在6月2日,也就是農曆的五月初五。年輕人一般只知道端午節吃粽子,其實端午節的習俗有很多,煮雞蛋、賽龍舟、沐蘭湯、帶葫蘆……今天盤點端午節的15個習俗,看看你知道哪一個! 端午節的習俗有哪些? 1、吃粽子 全國人民都有一個共同的習俗,就是要在端午節吃粽子,這個習俗也有幾百年的歷史了,已經成為中國傳統文化的一部分。古代粽子又叫角黍、筒粽。角黍是因粽子...