健康教育 | 養生知識網


 



畫畫時間長引發腎病 看可誘發腎病的職業

 畫畫時間長引發腎病 看可誘發腎病的職業
養生之道網導讀:畫畫也可以導致腎病的出現嗎?今年25歲的李響(化名)原是蘇州一所美術院校的大學生,一場突如其來的腎病差點讓他終身血透。他被診斷為有機溶劑性腎損害,疑凶就是畫畫時用的顏料稀釋劑——香蕉水、松節油。 離開畫室後在南京博大醫院治療的李響腎功能已幸運地恢復到接近正常,但他不得不永久放下自己心愛的畫筆,現已退學改行。據南京博大腎科醫院王鋼教授介紹,很多...



常開窗睡好覺 讓癌症遠離

 常開窗睡好覺 讓癌症遠離
 每個人都可能得癌,因為我們身上有一種“原癌基因”,只要受到外因刺激,也許就會被激活。而這種外因,往往來自於我們的生活。國際抗癌聯盟曾發表報告稱,全球每年有1200萬新發癌症病例,其中高達四成原本可以在生活中防住。和得了癌症後高昂的治療費用相比,以下12種堪稱世界上最便宜的防癌處方。 喝豆漿可防“女性癌”。美國癌症研究協會指出,常喝豆漿的女性患乳腺癌風險大...



中醫藥學會健康專家教你養生

 中醫藥學會健康專家教你養生
女人養生重在養血 專家檔案:尤昭玲,湖南中醫藥大學原校長、婦產科主任醫師,教授。擅長月經不調、不孕、婦科腫瘤等疑難病的診治。出診時間:週二上午。 接受記者採訪時,尤昭玲幽默地說:“我是一個為女生而生的女人。”尤教授是著名的婦科中醫專家,無論是健康教育還是看病救人,都離不開女人。 尤教授將女人比作花,比作水,只有常常精心打理,才能使花常開不謝;只有常常精心呵護,才能使水...



高脂血症相關知識調查及健康教育對策

 高脂血症相關知識調查及健康教育對策
高脂血症是指血中總膽固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白-膽固醇水平單項或多項超過正常標準,或高密度脂蛋白-膽固醇水平低於正常標準。血脂高可誘發心腦血管疾病,而心腦血管疾病是腦卒中、冠心病、心肌梗死、心臟猝死重要的危險因素。由於高脂血症患者無任何症狀,人們對其危害性認識不足,往往不引起重視,認為高脂血症不是病,如果不進行有效干預,高脂血症及其相關疾病將會成為影響人們身體健康的一個重要危險因素...



職業病的防治法有哪些

 職業病的防治法有哪些
養生導讀:職業病是指企業、事業單位和個體經濟組織等用人單位的勞動者在職業活動中,因接觸粉塵、放射性物質和其他有毒、有害因素而引起的疾病。不少工作特殊的人群,由於長時間接觸一些有害物質,導致患上職業病。那職業病的防治法有哪些呢? 我國職業病發病形勢依然嚴峻,主要表現為: 第一、我國職業病危害因素分佈廣泛。從傳統工業,到新興產業以及第三產業,都存在一定的職業病危害,接觸職業病危害...



災區骨傷患者要加強飲食調養

 災區骨傷患者要加強飲食調養
   雲南省健康教育專家熊世傑說,不少傷者已經轉移到條件較好的地方接受治療,家人也陪護在身邊,因此可以考慮從飲食上加以調理。一般來說,受傷有1至2個星期的患者,飲食需清淡、易吸收和消化,應多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆製品等,而且應以清蒸或者燉熬為主,少吃香辣、油膩和煎炸的食物。特別是可以多吃蜂蜜和香蕉等,因為臥床患者大都會出現大便秘結等症狀,這些食物可以幫...



這些女人最易患乳腺癌

 這些女人最易患乳腺癌
 有研究顯示,乳腺癌並非常見疾病,30歲到39歲乳癌發病率只有1/229。醫生提示,30歲到39歲的婦女應向醫生反映長期的乳房變化或疼痛。年輕婦女的乳房疼痛是良性的,但是乳房癌也會發生在年輕婦女身上。 隨著人們生活水平的提高,癌症的發病率也越來越高,那麼女性乳腺癌的發病最高的年齡段是什麼呢? 30歲-39歲 30歲時,乳房問題多為良性(不會癌變)。 但年輕女性普遍會有乳房纖維囊性變,以乳房疼痛...



刮痧:刮走疾患刮來康健!

 刮痧:刮走疾患刮來康健!
 刮痧保健效用切中國女性健康網當,可以歸納綜合總結為:“刮刮頸,不生頸椎病;刮刮胸,氣管流暢;刮刮背,骨質不增、腰不疼;刮刮四肢,滿身輕快。” 刮痧應用普遍 中醫經絡學說以為, 皮膚是十二經脈之氣漫衍的部位,與經絡、四肢、五臟、六腑、九竅均有親密的關聯。刮痧可以刺激人體的經絡穴位,與針灸、推拿、拔罐等療法有異曲同工之妙。 大大都人以為,刮痧只能用來治療外感、中暑等...



留意生活小細節 與陰道炎不相見

 留意生活小細節 與陰道炎不相見
養生之道網導讀:女人的私處是女人們最為敏感地帶,稍不注意就會引發婦科病的隱患,如今,陰道炎已經成為女性朋友們常見的疾病。因此,預防陰道炎,保護私處健康勢在必行。那麼,如何預防陰道炎?怎樣保護私處健康都是女人們必須考慮的問題。 生活10細節 與陰道炎再也不見 1、放棄濫用抗生素 咳嗽、發燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,黴菌就會乘機大量繁殖。因此,使用抗生素要慎...



夏季雷雨天要如何預防疾病

 夏季雷雨天要如何預防疾病
養生之道網導讀:最近新聞一直在報道北京暴雨,大雨突至給人們造成了很多損失,而大雨過後更是容易誘發疾病,下面和小編一起來看看如何預防這些疾病健康養生呢? 夏季雷雨天要如何預防疾病 三伏天來臨之際,隨著高溫的持續,暴雨也隨之降臨,全國普降大雨,而21日北京一場60年不遇的特大暴雨更是導致37人死亡、路面塌方31處、5.7萬群眾轉移、8萬人被困機場的災害狀況。 面對暴雨天,考驗的不僅是城市,更是...