養生導讀：銀耳是大家非常喜歡的食物，擁有很多的功效和作用，銀耳的做法也是很多，其中銀耳蓮子湯是大家非常喜歡食用的一種湯，銀耳蓮子湯的功效是很好的，下面我們就一起看看銀耳蓮子湯的做法吧。
銀耳蓮子湯的功效。
銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤肺滋陰要品”。養...
銀耳蓮子湯的功效作用與做法
山藥的營養價值與功效
養生導讀：相信大家都吃過山藥吧，一般的做法是直接把它做成菜餚，只知道這樣有營養，山藥哪些做法更有益於身體呢？一起來看看吧！
一、山藥的營養價值。
1、健脾益胃、助消化。
山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、洩瀉等病症。
2、滋腎益精。
山藥含有多種營養素，有強健機體...
丹皮的作用和功效
丹皮的功效：
清熱；活血散瘀。主溫熱病熱入血分；發斑；吐衄；熱淚盈眶病菌後期熱伏陰分發熱；陰虛骨蒸潮熱；血滯經閉；痛經；癰腫瘡毒；跌扑傷痛；風濕熱痺
丹皮的作用：
1、對心血管的影響：丹皮對麻醉犬心能增加冠脈血流量，減少心輸出量，降低左室作功的作用。對實驗性心肌缺血有明顯保護作用，並且持續時間較長，同時降低心肌耗氧量。
...
頭部7大穴位按摩手法及功效
養生導讀：中醫學認為，頭為十二經絡的諸陽經聚會之處，百脈所通，系一身之主宰，對控制和調節人體的生命活動起著極其重要的主導作用。那麼經常按摩頭部有什麼功效呢？下面一起來瞭解下頭部按摩吧。
頭部按摩對大腦有健腦安神，聰耳明目的作用。按摩同時還呆改善腦部的血液循環，提高大腦的攝氧量，有益於大腦皮質的功能調節，對益智健腦，增強記憶、緩解疲勞、消除緊張、焦虎，使大腦重新獲是充足的精力和...
認識藥材功效 學煲廣東靚湯
養生導讀：俗話說“吃在廣州”。廣州確實是全國公認的美食天堂。其中廣州的老火靚湯既美味又滋補。廣州的老火靚湯，用料很講究，再加上許多的中藥材來滋養身體，使得廣州的湯水馳名全國。那麼，究竟廣州的老火靚湯用了什麼中藥材去煲了？其實的中藥材又有什麼作用呢？今天，給大家推薦幾款夏季降火湯，有清熱降火、清肺補虛之功效，幫助大家度過一個健康的炎夏。
&nbs...
艾灸的神奇功效：減肥又養顏
養生之道網導讀：利用艾灸減肥法來減肥是當前女性們常選用的一種方法，該方法減肥的效果好，而且沒有副作用，因此受女性朋友歡迎。而艾灸能美容或許大……
利用艾灸減肥法來減肥是當前女性們常選用的一種方法，該方法減肥的效果好，而且沒有副作用，因此受女性朋友歡迎。而艾灸能美容或許大家還不太清楚，艾灸能起到溫補陽氣，去寒排毒的作用，因此有著美容的效果。
我們平日的化妝品美容只能從表面上掩飾面...
西洋參的吃法 西洋參的功效與作用
西洋參是我們經常吃到的滋補品，但很多人只是知道它是可以“補”，卻不知道具體有什麼作用。下面，養生之道網為你介紹西洋參的吃法以及介紹一些西洋參的功效與作用，希望對你有用。
西洋參的食用價值：
性能：味甘、微苦，性寒。能補氣，養陰，清火。
功效：含十餘種人參皂甙、少量揮發油、糖類、氨基酸、無機元素等。能調節中樞神經系統的興奮與抑制，以抑制較為突出;能抗疲勞、抗缺氧、增強機...
正柴胡飲膠囊的作用和功效
【藥品名稱】
品名正柴胡飲膠囊
【成份】柴胡、陳皮、防風、甘草、赤芍、生薑。
【性狀】本品為膠囊劑，內容物為棕黃色至黃褐色的顆粒；味微苦。
【藥理作用】臨床前動物試驗結果提示：本品對流感病毒引起的小鼠肺炎有一定的抑製作用，可抑制三聯菌苗引起的家兔體溫升高，抑制角叉菜膠致大鼠足跖腫脹和二甲苯所致小鼠皮膚毛細血管通透性的增加，並可提高正常及流感病毒感染小鼠的網狀內皮細胞系統的吞噬功...
五指毛桃的功效與作用
養生導讀：五指毛桃在日常生活中非常常見，相信很多朋友都有所瞭解，五指毛桃含有機酸、氨基酸、三萜、生物鹼、香豆精等，所以，常被當做一種中藥來使用，用來煲湯效果也很好。那麼，五指毛桃的功效與作用怎樣？小面小編就來詳細介紹一下。
五指毛桃的功效與作用
五指毛桃為嶺南常用草藥，以桑科榕屬植物粗葉榕的根入藥。同時它也是是一食藥同源的植物，在廣東地區民間用來煲湯。近年來，五指毛桃這一寶貴...
木賊草的功效
【性味】甘苦，平。
１《嘉祜本草》：味甘微苦，無毒。
２《綱目》：溫。
３《本草正》：味微苦微甘。
【歸經】入肺、肝、膽經。
１《雷公炮製藥性解》：入肺經。
２《本草經疏》：入足厥陰、少陽二經血分。
３《本草匯言》：入手、足三陽經。
【功效】疏風散熱，解肌，退翳。
標籤：【功效】、【草】、【木賊】