「勾兌」冷飲不健康 教你六款夏季解暑飲料 養生導讀:炎熱的夏季,不少人愛喝冷飲來解暑,這時你可要小心了,因為街邊的飲料很多是由香精勾兌的,喝多對身體有害。不妨在家自製夏季解暑飲料,今天教你六款夏季解暑飲料,想要解暑又要健康的你可不能錯過。 夏季解暑飲料 一、綠豆湯 夏季當推綠豆湯。綠豆湯可清熱解毒、止渴消暑,是中國傳統的夏季解暑飲品。另外,綠豆湯中還可以加入少量冰糖食用,更加好喝。 材料:薏仁100克、綠豆50克... 2017年03月04日 夏季養生 暫無評論 閱讀 130 ℃ 次 閱讀全文