山楂 | 養生知識網


 



山楂可有效降低高血脂

 山楂可有效降低高血脂
         養生之道網導讀:高脂血症屬於中醫痰證、眩暈、心悸、胸痺等症的範疇,是促進高血壓、糖耐量異常、糖尿病的一個重要危險因。下面中醫介紹降血脂療效可靠的食療藥膳方。 山楂 山楂粥:山楂30~45g(或鮮山楂60g),粳米100g,砂糖適量。將山楂煎取濃汁,去渣,與洗淨的粳米同煮,粥將熟時放入砂糖,稍煮一二沸即可。可做點心熱服,每天1...



吃什麼可以減肥?山楂可以減肥嗎?

 吃什麼可以減肥?山楂可以減肥嗎?
養生之道網導讀:吃什麼可以減肥?很多MM都有這樣的煩惱,尤其是作為吃貨的胖MM們,而作為具有消食的山楂,是否具有減肥的作用呢?下面大家就跟小…… 吃什麼可以減肥?很多MM都有這樣的煩惱,尤其是作為吃貨的胖MM們,而作為具有消食的山楂,是否具有減肥的作用呢?下面大家就跟小編一起來看看吧。 山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化;而且山楂具有顯著的擴張血管及降 壓作用。 首先...



山楂怎麼吃可以減肥?4款食譜讓你酸酸甜甜瘦下來

 山楂怎麼吃可以減肥?4款食譜讓你酸酸甜甜瘦下來
養生之道網導讀:其實在減肥的時候還可以吃東西,可以在享受中減肥。山楂是一種酸酸甜甜的水果,很多女生都愛吃。但是大家知道嗎,其實山楂還可以減肥…… 其實在減肥的時候還可以吃東西,可以在享受中減肥。山楂是一種酸酸甜甜的水果,很多女生都愛吃。但是大家知道嗎,其實山楂還可以減肥呢。那麼山楂怎麼吃可以減肥?就讓小編給大家支支招吧。 現代醫學證明,山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質...



山楂的功效 健脾助消化

 山楂的功效 健脾助消化
養生導讀:山楂是一種常見的食物,它既是一種水果又是一種藥材,對人們健康很有幫助,所以非常受歡迎。能夠防止心血管疾病。今天,小編給大家詳細說說山楂的功效有哪些? 山楂的功效有哪些? 1、防癌、抗癌 山楂含大量的維生素C和胡蘿蔔素,並富含三萜類物質,具有降血脂、防癌、抗癌的作用。近年來研究發現,山楂含有牡荊素等化合物,也具有抗癌的作用。另外,據專家和專家介紹,亞硝胺、黃曲黴素均可誘發...



山楂的作用和功效

 山楂的作用和功效
山楂的功效:    消食積,散瘀血,驅絛蟲。    治肉積,癥瘕,痰飲,痞滿,吞酸,瀉痢,腸風,腰痛,疝氣產後兒枕痛,惡露不盡,小兒乳食停滯。消食健胃,行氣散瘀。用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、心腹刺痛、疝氣疼痛、高血脂症。 山楂的作用: 1、防癌、抗癌    近年研究發現,山楂中含有一種叫牡荊素的化合物,具有抗癌的作用...



小兒消化不良 山楂食療可幫忙

 小兒消化不良 山楂食療可幫忙
從中醫的角度來看,小兒的脾本來就常不足,天氣變化時節更易因不小心受到濕濁寒邪的“突襲”而出現腹瀉。建議家長在日常飲食上可有意識地給小孩搭配餵養些健脾養胃的食物,如用山藥、山楂、薏米等來煲湯或煮粥。對於已患病的小兒,在飲食上更應以清淡的流質或半流質食物為主,並鼓勵患兒多喝加鹽的米湯水,以保持足夠的體液防止脫水。 “小兒脾常不足,風寒之邪如果直中脾胃或者由於不注意...



山楂丸新功效

 山楂丸新功效
    著名中成藥山楂丸常用於治療消化不良,能增進食慾。近年來,專家們深入研究後發現,它還具有防治多種疾病、益壽延年的功效。 山楂丸的主要成分有山楂、麥芽、蜂蜜。山楂主要含脂肪分解酶、山楂酸和維生素C等。其中脂肪分解酶、山楂酸能促進肉食消化,又有擴張血管,增加冠狀動脈血流量,改善心肌供血,促進心肌代謝,降低血壓及降血脂的作用;而維生素C可以使高價鐵還原成低價錢,以利...



巧吃山楂治小兒厭食症

 巧吃山楂治小兒厭食症
 藥物:山楂片20克,大棗10枚,雞內金2個,白糖少許。 用法:山楂大棗烤焦呈黑黃狀,加雞內金、白糖煮水,溫服,每天2-3次,連服2天。   標籤:【厭食】、【症】、【小兒】、【治】、【山楂】



中醫解讀山楂的功效和作用

 中醫解讀山楂的功效和作用
養生導讀:山含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、醣和蛋白質、碳水化合物。對人體各方面都有一定的功效和作用。正確飲用可以達到治療疾病的效果。 1、山楂能降低人體血液內的膽固醇和脂質,並具有減肥的作用,但是用山楂水來降血脂,是一個非常緩慢的過程,必須每天堅持飲用,經過長時間的理療才能達到降低血脂、軟化血管的作用。 2、開胃消食,特別對消肉食積滯作用更好,很多助消化的藥中都採用了山楂。 3、山...



山楂 健脾開胃活血化淤

 山楂 健脾開胃活血化淤
養生導讀:山楂,味甘辛,氣平,無毒。具有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用。同時,山楂也是健脾開胃、消食化滯、活血化淤的良藥。同時,山楂還可以促進消化液的分泌,達到增進食慾的功效。 山楂,消食積,散瘀血,驅絛蟲。治肉積,症瘕,痰飲,痞滿,吞酸,瀉痢,腸風,腰痛,疝氣產後兒枕痛,惡露不盡,小兒乳食停滯。消食健胃,行氣散瘀。用於肉食積滯、胃烷脹滿、瀉痢腹痛、瘀血經閉、產後瘀阻、...