每到季節交替的時候，一些小毛病就會來偷襲我們的身體。由於是些常見病，很多人更願意根據自己的經驗來買些藥吃，省了排隊掛號看病的麻煩。但如何正確進行自我藥療呢？這裡的學問還真不少。
鼻炎：解鼻塞少用滴鼻劑
很多人在秋天總感覺鼻子幹幹的，好像有東西堵在裡面，擤鼻子、咳嗽時鼻腔會出血，呼吸道功能較差的人在秋天很容易復發鼻炎。
不建議在鼻塞時用滴鼻劑等收縮血管的藥...
天涼了 謹防秋冬季常見病
六種常見病治療找準穴位
一、頭痛：百會穴能解大部份頭痛
頭痛按摩法
按摩方法：此時可以按壓頭頂的百會穴（兩耳往上交會至頭頂），能讓全身氣血通暢。手腕的神門穴（仰掌、握拳，手掌緣靠近小指側，腕橫紋上的凹陷即是穴位）則有鎮定放鬆的效果。大家熟知的太陽穴（在眉尾和眼角之間的凹陷處），可以緩解側邊頭痛的困擾。
如頭痛偏在前額，試試按摩合谷穴（將大拇指第一指節的橫紋，貼放在另一手的虎口，大拇指的指尖處往...
上班一族九種常見病全攻略
整天忙於工作的白領，像上了弦的發條，難能喘息下來。而對於自己身體時常出現的異常情況，卻往往熟視無睹。職業化了的現代女性更是不知不覺中被職業馴化了。於是，健康被忽略，到頭來也影響了工作!
白領養生保健
在這裡，我得提醒這些忙於網絡工作的辦公室人員，要注重自己的健康，小心以下疾病：
1、頭痛頭痛並非小事
症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，並伴有眩暈現象。
原因：工...
秋季來襲 新生兒如何避開常見病侵襲？
養生之道網導讀：秋季來襲，新生兒如何避開常見病侵襲？孩子的健康護理是都很關注的，很多的家長也是都怕孩子受到疾病的傷害，新生兒的一些常見疾病是不能忽視的，下面介紹下新生兒的常見疾病。
新生兒濕疹
新生兒濕疹一般發生在面部兩側，前額、下顎也有發生，有的孩子在耳部也可以發生。剛開始時是一些紅疹，接下去會有滲出，有黃色的分泌物、結痂。新生兒臉上長出一粒粒白色的小顆粒，顆粒周圍泛濕疹...
常見病患者的禁忌
高血壓病患者忌鬧。節日期間繁忙的應酬或兒孫繞膝，大喜大樂，可使大腦過於興奮，血流加速，小動脈痙攣，血壓升高，甚至誘發腦溢血。
感冒病患者忌聚。節日裡，少不了走親訪友，團聚一番，但感冒病患者最好在家休息，既有利於康復，又可避免將病傳染他人。
冠心病患者忌累。節日操勞過度，或玩樂放縱無度，心臟負荷加重，可誘發心絞痛或心肌梗塞。
膽道疾病患者忌油。膽道疾病患者節日期間若大量進食油葷和...
節假日最易吃出哪些常見病
痛風症“吃”成了節日常見病
本是快樂歡慶的節假日，有人就總愛被美味傷了身子。痛風症“吃”成了節日常見病。除了體質、疲勞等因素外，海鮮、動物內臟、蘑菇和酒都是引起痛風症的“罪魁禍首”。人體不能過多承受帶來鮮美味道的“嘌呤”，“嘌呤”就是導致痛風症的“禍首”。專家說，如果過多的“嘌呤”不能排出體外，...
治療兒科常見病的藥方
1、小兒感冒（包括嬰兒）
生薑5錢，水半碗煎開加入紅塘服下，一日二次，2天可愈。
2、百日咳（及嬰兒氣喘）
大蒜一頭，去皮搗爛加白糖3錢，過半小時後用開水一兩沖，兩天可治小兒咳嗽、嬰幼兒氣喘，有特效。
3、小兒遺尿
生蔥白一根，搗爛，每晚睡前敷肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3-5天，可治癒。
4、夜啼
大人用一小撮綠茶放口內嚼碎，每晚睡前敷小兒肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3天。
5、嬰幼...
中醫養生揮別疼痛 找準穴位按走八常見病
我們常說按摩，那麼按摩的真實作用是什麼呢？到底怎樣按摩，才是真正有效的方法。同時，想要根除身上的疾病，我們需要採取怎樣的按摩方法？種種問題，就在下面文章裡一一揭曉。
一、頭痛：百會穴能解大部份頭痛
戶外高溫炎熱令人頭暈，一進到室內低溫的冷氣房，原本擴張的血管、肌肉瞬間收縮，更令人頭痛難耐。
按摩方法：此時可以按壓頭頂的百會穴（兩耳往上交會至頭頂），能讓全身氣血通暢。手腕...
找準穴位治8種常見病
我們常說按摩，那麼按摩的真實作用是什麼呢？到底怎樣按摩，才是真正有效的方法。同時，想要根除身上的疾病，我們需要採取怎樣的按摩方法？種種問題，就在下面文章裡一一揭曉。在此我們整理出現代人常見的8大問題，教你按對穴位，揮別疼痛。
一、頭痛：百會穴能解大部份頭痛
頭痛按摩法
戶外高溫炎熱令人頭暈，一進到室內低溫的冷氣房，原本擴張的血管、肌肉瞬間收縮，更令人頭痛難耐。
按摩方法：此時可以...
幼兒秋季常見病
秋季早晚溫差較大，氣候乾燥，幼兒容易出現身體問題，那麼幼兒秋季易得什麼病，幼兒秋季常見病有哪些呢？下面養生之道網為您介紹幼兒秋季常見病及其預防保健措施。
幼兒秋季常見病有哪些？
1、幼兒急疹
在持續高燒後，開始在上身、脖子、耳等部位發疹，也就是我們常說的“熱退疹出”。使用退燒藥或用濕毛巾擦身以退燒。注意預防感冒。經常給孩子洗澡，保持身體清潔。
2、流感
由流感病毒引起的急...