養生導讀：腋窩，膕窩，肘窩，腰眼，肚臍這五個部位是養生的重點。加強對這五個部位的養生可以強生健體，預防疾病。但是有不少人會忽略這五個部位的養生。下面，養生之道網小編為你介紹一下這五個部位的按摩保健效果。
按摩腋窩
腋窩
腋窩處的頂點上有個穴位叫極泉穴，經常按摩可以寬胸寧神、調和氣血。從現代醫學上講，腋窩處的淋巴組織非常豐富，經常按摩可以...
五個最容易被忽略的按摩部位
拔罐減肥切莫忽略飲食
養生之道網導讀：拔罐減肥也是目前人們採用最多的一種減肥法，它比起藥物減肥副作用少，比起運動減肥不會太累。拔罐減肥主要是通過對經絡的疏通而起到……
拔罐減肥也是目前人們採用最多的一種減肥法，它比起藥物減肥副作用少，比起運動減肥不會太累。拔罐減肥主要是通過對經絡的疏通而起到調節身體平衡的效果，同時能夠加快新陳代謝，而達到減肥的效果。但是拔罐減肥花費時間長，所以一定要注意飲食的問題。...
孕婦最容易忽略的10個細節
導讀：孕婦在生活的要注意的事情很多很多。大方面的問題已經注意到了，但是細節方面的小問題你注意了嗎？金議案，小編特意收集的孕婦最容易忽略的十大生活細節，各位准媽媽們以後要小心。
孕婦不要到多人的地方逛街
一、喜歡逛街購物
女性朋友多半都愛逛街購物，孕婦也不例外，不過，孕媽咪逛街時最好挑選非假日或非週年慶時期以及選擇較寬敞的商...
怎樣才能減肥 不可忽略4大點
養生之道網導讀：現在這個以「瘦」為美的時代，似乎人人都要減肥，可怎麼減才是安全健康的呢，這裡面的學問可就大了。接下來小編將會與你們分享幾個小……
現在這個以「瘦」為美的時代，似乎人人都要減肥，可怎麼減才是安全健康的呢，這裡面的學問可就大了。接下來小編將會與你們分享幾個小訣竅。
1.回家吃飯
外面的餐館為了降低成本，一般都使用高脂肪的動物油、加入過量的鹽巴、味精來烹飪，過多的攝入這些...
那些被你忽略的瘦身小動作
養生之道網導讀：說到瘦身方法肯定是特別多，不過有很多都是我們生活中的小細節，只是你沒有去注意，下面就一起來看看那些被你忽略的瘦身小細節。1.……
說到瘦身方法肯定是特別多，不過有很多都是我們生活中的小細節，只是你沒有去注意，下面就一起來看看那些被你忽略的瘦身小細節。
1. 補充維生素
發表於《國際肥胖》雜誌的一項研究，以96名肥胖女性為對象，分成三組，連續26天分別供給復合維生素、鈣質、...
易被孕婦忽略的危險
1.泡溫泉
懷孕初期，泡過熱的溫泉可能會造成胎兒畸形、流產，到了懷孕末期，泡溫泉容易造成早產。此外，不乾淨的溫泉會使孕婦發生陰部感染。所以，懷孕中期身體穩定的孕媽咪，如果想要泡溫泉，最好選擇水溫不過高的溫泉，時間盡量控制15分鐘左右，或選擇只泡泡雙腳。此外，在溫泉或泳池等環境，都要留意行走的安全。
【影響】：1.流產。2.早產。
【方法】1.只泡泡雙腳。2.浸泡時間約15分鐘。3.留意行走時的...
孕期最易忽略13種生活危險
[導讀]懷孕之後，生活中有些事情是需要特別注意的，因為，有不少潛在的危險，可能會對媽咪及胎兒造成健康上的威脅，現在就讓我們來瞭解一下，並防患未然吧。
1.喜歡逛街購物
女性朋友多半都愛逛街購物，孕婦也不例外，不過，孕媽咪逛街時最好挑選非假日或非週年慶時期以及選擇較寬敞的商店，否則一不小心在人潮中就容易被推擠或碰撞。
【影響】：容易被推擠或碰撞。
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識破〞忽略性懷孕〞的偽裝
懷孕了，自己卻長久地被蒙在鼓裡？
時光倒流一個世紀，那時女人們都沒學過生理衛生，或許有人犯下這種無知的錯誤。這都什麼年頭了？咱們什麼世面沒見過？
可是，偏偏就有許多常識豐富的現代女人，難以識破“忽略性懷孕”的偽裝，一直要等噁心嘔吐頭暈等等明顯的反應接踵而至，才恍然大悟：
“我是不是懷孕了！”
偽裝之一：酷似月經
一次，安的“月經”來得很是不“正...
寶寶被忽略變焦躁
英國研究發現，如果6個月大的嬰兒被忽略的時間超過2分鐘，就會變的焦躁起來，他們需要家長無時無刻的關注與傾心。
據英國《每日郵報》8月25日消息，英國研究發現，如果6個月大的嬰兒被忽略的時間超過2分鐘，就會變的焦躁起來，他們需要家長無時無刻的關注與傾心。
研究發現，當這些還不懂事的孩子被母親忽略時，皮質醇激素水平會急劇上升。只要被忽視的時間超過2分鐘，他們就會擔心第二天同樣沒人理...
私處瘙癢原因你肯定忽略了
外陰瘙癢我們聽的已經太多了，對於女性來說是一種難言之隱，工作生活都受到了嚴重的影響，你知道誘發外陰瘙癢的原因嗎？不要說這些和你無關，其實很多時候都是我們的生活不注意導致的。
私處瘙癢，是女性最難以啟齒的尷尬事，它不僅嚴重的影響女性的日常工作和生活，日久不愈甚至導致多種疾病同時發生。想要正確應對私處瘙癢，那就要及時查明瘙癢原因，以便及時對症治療。
誘因1、外陰部皮膚疾病
股...