養生導讀：月經不調是許多女性朋友都會遇到的問題，女性經期拖延、提前、痛經或閉經等都屬於月經不調。一般月經不調是由於生活和飲食不規律造成的。那麼，中醫調理月經不調的方法有什麼呢？就讓小編來幫你梳理下。
無論多忙，養成良好的飲食習慣，是女性防止月經失調的基礎。
早餐啃冷麵包，中午快餐應付，晚飯水果打發，這是許多年輕女白領一日三餐的真實寫照。專家提醒，要想月經規律，請養成...
中醫調理月經不調方法
飲食調理女性經期不良現象
養生導讀：一月一次月經是女性的慣例，這是女性健康的指標，需要細心呵護。但是，經常有女性會出現月經不調現象，月經不調不僅會影響美容，也容易出現暗瘡、色斑等問題，甚至還可能引發婦科炎症。那麼，女性月經不調怎麼辦呢？今天小編教你飲食調理女性經期不良現象。
飲食調理改善女性經前反應。
月經來臨前女性朋友們會有經前反應，但是不同女性經前反應不盡相同，大多數人會出現情緒急躁、嗜睡、長痘痘...
夏天月經不調怎麼調理
養生導讀：日常生活中，女性月經不調是常見的疾病，月經不調疾病說大不大說小不小，但如果置之不管那就會引起多種婦科疾病，如果出現月經不調的情況做好調理是很重要的一環。那麼夏天月經不調如何調理呢？小編來跟大家一起瞭解下吧。
夏天常坐辦公室的女性，整天在空調下工作，長時間久坐，可能會影響卵巢功能，出現排卵障礙，就會導致月經不調，喜歡游泳的女性也要注意預防受涼，如果泳池水太冷，應該先做...
五個月經不調藥膳秘方 讓你「月來月舒」
養生之道網導讀：女人每個月總會有幾天身體不適，月經不調，痛經等等，那麼怎麼樣可以有效地緩解這些症狀呢？月經不調怎麼辦？月經不調吃什麼好呢？接下來小編為廣大女性朋友推薦五款食療秘方，治療女性經期問題效果非常好，快來看看學學吧。
治療月經不調的5款藥膳
女性因為壓力、焦慮、生活起居不正常、卵巢功能或荷爾蒙異常、節食減肥或經年累月素食，常因此導致月經失調，向你推薦7帖藥膳，用於各種...