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氣候變化異常 秋季養生須防哪些疾病突襲

 氣候變化異常 秋季養生須防哪些疾病突襲
  秋天來了,氣候變化異常,季節轉換較快,早、中、晚及室內外溫差較大,呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力減弱,給病原微生物提供了可乘之機,是感冒等上呼吸道疾病的高發季節。因此要注意根據天氣適時增減衣服。 秋季要預防呼吸系統和消化系統疾病 秋天穿衣要適度。俗話說,春捂秋凍。除早晚氣候稍涼需添衣服外,一般不宜過快地增添衣服。適當凍凍,可提高皮膚和鼻黏膜的耐...



氣候乾燥當心「上火」

 氣候乾燥當心「上火」
       農曆二十四節氣之一的“立夏”。立夏後,天氣漸熱,氣候乾燥,人體的水分容易通過出汗、呼吸而大量失去。再加上天氣變化反覆無常,使得人體的新陳代謝不能保持平衡和穩定,易出現“上火”症候。營養專家提醒,為防止“上火”,公眾應多喝水,多食新鮮蔬菜和多汁水果,同時要盡量保持心情舒暢。 營養科專家指出,立夏時節正值春夏交替...



天麻栽培的小氣候環境

 天麻栽培的小氣候環境
天麻,又名赤箭、定風草、水洋芋等,是譽滿中外的名貴藥材,被稱為“藥材之王”,具有極高的醫療和保健價值。人們通常所說的天麻是指其乾燥的塊莖。從植物分類學上講,天麻屬於蘭科多年生草本植物,但它不同於我們常說的綠色植物,其植株為一肉質獨苗,黃紅色,無根、無綠色葉片,不能進行光合作用。整個生長發育期間,它必須與一種被稱為“密環菌”的菌類“共生”,依靠自...



春季氣候乾燥謹防兒童鼻出血

 春季氣候乾燥謹防兒童鼻出血
作者從蘭州市兒童醫院耳鼻喉科瞭解到,近期就診的鼻出血兒童較多,主要是大部分兒童患病與氣候乾燥有關係,醫生提醒,若出血量多須及時到醫院進行相關檢查。 據王醫生介紹,兒童在春季發生鼻出血的比例遠遠高於其他季節,多是2歲—6歲的兒童。春季,空氣的溫度增加而濕度不高,使冬天收縮過久的鼻腔血管擴張,鼻內產生乾燥、發癢等不適感,稍一摳挖、碰撞,即會出血,因此提醒家長應控制兒童劇烈活動...



春季氣候容易誘發眼疾

 春季氣候容易誘發眼疾
養生之道網導讀:春天到了,很多疾病如春筍般冒出來了,眼睛是最脆弱的地方,很容易受到感染,患上眼部疾病,你知道怎麼樣才能預防眼部疾病的發生嗎? 春季氣候容易誘發眼疾 春季總的氣候趨勢是日漸溫暖,但又是個冷暖空氣交匯最頻繁的時節,天氣常常是變化無常的,即所謂的“春天孩兒臉,每天變三變”。乍暖還寒,多風沙,是春季的主要氣候特觚。也正是因為這種特徵,春季患眼部疾病相對較多。 1...



秋季氣候多變 忽冷忽熱少吃甜食

 秋季氣候多變 忽冷忽熱少吃甜食
秋季的氣溫變化很大,不光早晚溫差大,就連白天也忽冷忽熱,在這個季節,愛吃甜食的人群可要多多注意了! 每到夏秋之交時,胃腸道疾病患者就會明顯增多,最近也是如此,因為急性胃腸炎而到醫院掛水的病人,佔了輸液室裡病人的近一半。一是因為天氣涼了,人的食慾增加,夏天飲食較為清淡,食量突然增加致使胃腸負擔加重,功能紊亂。二是晝夜溫差較大,稍不注意就易引起腹部著涼,導致腹瀉。另外,秋季人體免...



金秋氣候多變注意身體

 金秋氣候多變注意身體
秋季天高氣爽,人的食慾增強,多食暴飲易使胃腸負擔加重,功能紊亂;氣候多變,晝夜溫差大,易引起腹部著涼,致使腸蠕動增加而導致腹瀉。預防秋季腹瀉重在保養脾胃,防止胃病復發。 腹瀉也是這一季節容易出現的疾病之一,臨床表現為腹瀉、腹痛、噁心嘔吐,嚴重者可出現脫水。這主要是因為飲用了被污染的水源或攝入被污染的食品、乳類和飲料而感染。感染對像多為旅遊者,尤其是短期旅遊人群。 秋季雨少天...



冬季氣候對房事有哪些影響?

 冬季氣候對房事有哪些影響?
養生之道網:冬季氣候對房事的影響主要有下列三方面: 一是冬季寒冷,陽氣已衰,陰氣日積,勞作宜少,像有些動物進入冬眠狀態一樣,性興奮和衝動也隨時令而衰減。《禮記·月令》所說:“仲冬之月……君子齋戒,處必掩身,身欲寧,去聲色,禁嗜欲,安形性,事欲靜。”故中醫提倡冬令保精。 二是冬季氣溫下降勢必影響人體的陽氣升發,血液特循環相應遲緩,人體抵抗力下降,一...



春季氣候變化老人如何護心

 春季氣候變化老人如何護心
天氣冷或陰雨紛紛,老年人會出現心律過緩、胸悶、手足不溫,以及心悸、易躁不安等症狀。中醫認為大部分屬於心氣虛或心陽不振的範疇,中醫理論說:遇冷則縮、則收。這是體內氣虛、陽虛所致。如果是一過性,就可以不治療;如果時間較長,就要及時到醫院進行診治。患有多年心臟病的老年人不可忽視短暫的表現,對於這種因天氣氣候的變化而感心臟不適的老年人,建議如下: 1.按時服用常規用藥,症狀加重者可及...



春季的氣候特點對房事有哪些影響?

 春季的氣候特點對房事有哪些影響?
春季對房事的影響主要有兩方面,一是春陽升發,二是春風吹拂。 春陽初升,氣候由寒轉暖,從陰轉陽。植物界大地泛青,春暖花開,萬紫千紅;動物界大部分動物都在春季發情交配,故對男女相戀之情,也有“春情”之喻,如古樂府《春歌》中有“雲眉忘注口,游步散春情”之句。少女懷春,少男春心萌動,有時可有遺精的發生,甚至春夢一刻,有夢交之情,這就是春季生發之氣促動,對健壯的少男...