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中醫解讀 不同病症吃什麼水果最有益

 中醫解讀 不同病症吃什麼水果最有益
 生病時期我們最應該做到進補,在飲食上更要注意。生活中有個頭疼腦熱不足為奇,這個時期我們應該做好哪些工作呢?如何照顧虛弱的身體?水果是我們生活中的必備品,那麼,在生病時吃什麼水果對身體最有益呢? 生活中有個頭疼腦熱不足為奇,那麼,在生病時吃什麼水果對身體最有益呢?下面就來告訴你! 腹瀉: 宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、...



患病對症吃水果

 患病對症吃水果
發熱病人:宜多吃含鉀較多,水分也較多的生梨和橘子等水果。 腹瀉病人:宜多吃楊梅、葡萄、石榴、蘋果等具有收斂作用的水果,忌吃李子、桃子、香蕉等水果。 肝炎病人:宜多吃大棗、橘子等降壓、緩解血管硬化作用的水果。 心肌梗死及中風病人:宜多吃橘子、香蕉、桃子等,保持大便通暢,防止便秘。 呼吸道感染病人:宜多吃枇杷、羅漢果、橘子、生梨等有化痰、潤肺、止咳作用的水果。 哮喘病人:忌吃紅棗,因...



補血的水果有哪些 吃水果就能補血

 補血的水果有哪些 吃水果就能補血
        日常補血並不需要通常進補大量的保健品,在我們身邊有很多同樣能夠起到補血作用的水果,通過吃水果就可以實現補血。那麼,補血的水果有哪些?一般情況下,紅棗、桂圓、甘蔗等水果都有補血的作用。下面,我們一起來盤點補血的水果。         補血水果甘蔗         甘蔗是人們喜愛的冬令...



孕婦適量食用酸味水果促進食慾

 孕婦適量食用酸味水果促進食慾
有些女性懷孕後胃口不好,加上孕吐等因素,不少孕婦都偏愛吃酸性食物。那麼,怎麼吃酸才健康?如何健康吃酸的食物呢?孕婦食酸應講究科學。 婦女懷孕後,胎盤分泌的某些物質有抑制胃酸分泌的作用,能使胃酸顯著減少,消化酶活性降低,並會影響胃腸的消化吸收功能,從而使孕婦產生噁心欲嘔、食慾下降、肢軟乏力等症狀。由於酸味能刺激胃分泌胃液,有利於食物的消化與吸收,所以多數孕婦都愛吃酸味食物。 從...



女生冬季吃什麼水果減肥?蘋果很不錯

 女生冬季吃什麼水果減肥?蘋果很不錯
養生之道網導讀:很多減肥的人士都有懶惰的因子作怪,基本上市不喜歡採用做大量運動來減肥的話,於是紛紛的投向了飲食減肥的上去,而水果減肥就是飲食…… 很多減肥的人士都有懶惰的因子作怪,基本上市不喜歡採用做大量運動來減肥的話,於是紛紛的投向了飲食減肥的上去,而水果減肥就是飲食減肥中相當不錯的一種減肥方法。那麼,女生冬季吃什麼水果減肥? 1、蘋果 蘋果是一種很好的美容養顏水果,而且對身體...



水果當早餐,減肥也能快

 水果當早餐,減肥也能快
養生之道網導讀:水果是飲食減肥中出現最多的食物,今日小編也來給大家推薦幾款水果餐當早餐吃,讓你減肥也能搭上順風車。酸奶水果沙拉材料:蘋果、香…… 水果是飲食減肥中出現最多的食物,今日小編也來給大家推薦幾款水果餐當早餐吃,讓你減肥也能搭上順風車。 酸奶水果沙拉 材料:蘋果、香蕉、甜桃各300克,布朗李2個、檸檬1個、西瓜1000克。卡夫純味酸奶一瓶(227克)、鹽少許、糖50克。 做法:檸檬一半切...



水果巧治男性病

 水果巧治男性病
睪丸腫脹:取山楂、小茴香各30克,研成細末,每次用3克,加少許食鹽、酒調和,溫開水送服,服至睪丸腫痛消除。或將荔枝15~20粒,搗爛後加水煎服,每日兩次,連服兩周。 陰囊腫:荔枝核、山楂核各等量燒焦研成末,小茴香加水煮成湯,用湯送服核末,每日空腹服用8克,連服五天;取芒果核10克,打爛後水煎服,每日兩次,連服兩周。 腎虛早洩:木瓜250克,切片後放入1000克米酒中,浸泡兩周後啟用,每日飲兩次,...



飲食巧養腎 養腎水果你選對了嗎

 飲食巧養腎 養腎水果你選對了嗎
養生之道網導讀:水果可以養腎?你沒有看錯,吃對水果對你的腎臟很有幫助呢。中國人喜歡以形補形,講究吃什麼補什麼。不過很多外來的水果也可以用於我們的補養中。比如下列的四種水果,就可以為補腎做貢獻。 一、葡萄 秋冬季正是葡萄大量上市的好時機,從營養價值來看,葡萄不僅含有礦物質鈣、鉀、磷、鐵和多種維生素,還含有多種人體必需氨基酸。中醫學也認為,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、腎三經,多吃葡...



6款夏季減肥水果汁,瘦身又祛暑

 6款夏季減肥水果汁,瘦身又祛暑
養生之道網導讀:很多時候我們都比較懶於吃水果的,主要原因就是削皮大口吃水果十分的麻煩,而想要減肥的MM們就不得不吃些減肥水果幫助自己減肥了,…… 很多時候我們都比較懶於吃水果的,主要原因就是削皮大口吃水果十分的麻煩,而想要減肥的MM們就不得不吃些減肥水果幫助自己減肥了,然而把水果搞成水果汁其減肥的效果也不會變化,所以小編要在這裡跟大家介紹6款夏季減肥水果汁。 青蘋果汁 蘋果是水果中的...



水果減肥瘦身強 快看看哪些水果可以快速減肥

 水果減肥瘦身強 快看看哪些水果可以快速減肥
養生之道網導讀:春天到了,不少水果也已經集體上市,大家不如趁現在價格低囤上一些水果來減肥,你問吃什麼水果瘦身好,就讓小編來給你推薦五款應時的…… 春天到了,不少水果也已經集體上市,大家不如趁現在價格低囤上一些水果來減肥,你問吃什麼水果瘦身好,就讓小編來給你推薦五款應時的減肥水果吧。 1.甘蔗 甘蔗的營養價值很高,它的水分十分多,約占甘蔗的80%以上。此外,它還含有人體必需的其他物質,...