夏秋交替，天氣正由夏季的濕熱向干冷過渡，人體經過漫長暑日，體內熱盛，黏膜組織充血，令細菌有機可乘。因此這時的咳嗽症狀是乾咳、少痰、唇及咽喉乾燥，這種情況一般歸為“肺熱咳”，如果不是病人肺功能受損，可以用清熱的方法緩解，切不可盲目使用抗生素類藥物。尤其是針對小兒肺熱咳嗽的治療，尤需謹慎。
秋老虎發威 現季節最易生肺火
引起肺火的原因很多，主要分為三個方...
秋老虎發威 警惕寶寶容易患上「肺熱咳」
應對「秋老虎」中醫有妙招
早睡早起護陽氣
秋天，天氣屬於溫燥，會損害人體的津液，使人出現皮膚乾燥、眼干、咽干少津液、小便黃、大便秘結的症狀。老年人在此時還易發生心腦血管意外，因此老年人要特別注意防暑降溫。
此時是一年中氣溫由升溫轉向降溫的轉折期，早晚溫差將逐漸拉大。此後，秋風秋雨漸多，氣候多變，所以氣象專家稱之為“多事之秋”。入秋後，人體消化功能下降，抗病能力減弱，如果不注意，即可能發生腹瀉...
「秋老虎」來襲不忘預防頸椎病
養生之道網導讀：秋季的到來，也預示了頸椎病發病的季節也就到了。為了防止頸椎病的侵襲、小編今天教大家如何預防頸椎病。
“秋老虎”來襲不忘預防頸椎病
今年的秋天悄然趕在三伏天中到來，非但沒有讓人們感受到“秋高氣爽”，反而招來“秋老虎”的襲擊，全國大部分地區仍處於30度以上，某些區域甚至達到35度以上。
因頸椎病的發病沒有明顯季節性，但季節和環境的變化特點對...
「秋老虎」正當時 中醫教你謹防疾病染身
儘管立秋已過，然多地出現“秋老虎”盛行，悶熱、高溫、潮濕等，讓人們一不小心就遭受中暑、感冒、腹瀉等疾病侵襲。專家提示：“秋老虎”正當時，謹防各類疾病染身！
秋老虎來襲，人們容易感染哪些疾病？
中暑：溫度過高、濕度過大會導致出汗不暢，體熱發散受阻，容易引發中暑。不過，專家表示，平常注意通風，有對流風時，悶熱感會相對緩解。
呼吸系統疾病：一般認為，呼吸系...
高溫濕熱「秋老虎」 中醫7寶幫你防秋燥
秋老虎是夏秋兩季的銜接階段。氣候時冷時熱加之抵抗力弱，就會出現受涼感冒的現象。這就是涼燥。你會出現怕冷、發熱、頭疼、無汗、鼻塞、咽干唇燥甚至裂口出血等症狀。
一、生薑
俗話說：“常吃生薑，不怕風霜”。生薑對大腦皮層、心臟、延髓的呼吸中樞和血管運動中樞均有興奮作用，著涼感冒時喝熱薑湯或者可樂生薑湯，散熱止痛效果極佳。
不想做“藥罐子”的朋友可以到...
秋老虎是什麼意思？秋老虎有多少天
養生之道網導讀：秋老虎有多少天？秋老虎是什麼意思？秋老虎是我國民間指立秋後出現的短期回熱天氣。秋老虎很可怕，那麼秋老虎有多少天呢？從什麼時候開始？下面小編為您介紹。
秋老虎有多少天？
秋老虎是我國民間指立秋（8月左右）以後短期回熱天氣。一般發生在8、9月之交，持續日數約7-15天。氣象學上指處暑節氣後連續5天最高溫度在35℃以上。
這種天氣出現的原因是南退後的副熱帶高壓又再度控制江淮及附...
秋老虎是什麼時候？如何應對？
養生導讀：立秋後，很多人以為秋天來了，天氣不再炎熱，其實不然。立秋後還有“秋老虎”，會出現“熱死牛”的悶熱天氣，你知道秋老虎是什麼時候呢？秋老虎的到來，帶來悶熱天氣，該如何應對呢？下面為您介紹秋老虎時期的養生要點！
秋老虎是什麼時候？
俗話說：“早立秋，冷颼颼；晚立秋，熱死牛。”民間認為，立秋的時辰與天氣涼爽或悶熱有關，但氣象學上對此沒有過定論。&...
秋季養生：飲食進補應對秋老虎
秋天的到來，天氣慢慢地轉涼。我們要做好關於秋季養生的基本工作，應對秋老虎就得從立秋就開始做好準備。那麼，在秋季我們需要注意哪些事情？怎樣通過飲食進補來應該秋老虎呢？下面，養生小編一一為你介紹。
要防“秋老虎”防暑降溫要繼續
首先，清熱解暑類食品不能一 下子從餐桌上撤除。一般來說，此類飲食可防暑斂汗補液，還能增進食慾。因此喝些綠豆湯，或者是吃些蓮子粥、薄荷粥是很有益處的...
秋季養生秘訣 四招抵抗秋老虎
儘管現在已經立秋了，但是天氣依舊炎熱，高溫作業和室外作業的人還是應該做好預防的準備。值得慶幸的是，因為天氣原因生病是可以預防的。。到涼快一點的地方，簡單做一下自我調節，讓身體得到恢復。症狀嚴重的，應及時到醫院治療。
病症一：熱痙攣
主要是劇烈運動期間或之後發生的痛苦的肌肉收縮。
原因：肌肉疲勞，水和鈉嚴重損失。
症狀：脫水，抽筋，疲勞。
自救方法：按摩收縮部位，補充水分。
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秋季養生指南 如何趕走體內的「秋老虎」
NO.1皮膚－－－我撓我撓我撓撓撓
●高發人群：中老年人
●歷數罪狀：皮膚乾燥，容易起死皮，洗澡後皮膚瘙癢。四肢外側乾燥特別嚴重，甚至出現皮膚裂開的現象。手、腳皮膚開裂，甚至出現不斷脫皮的現象。
許先生有每天早上洗澡和睡覺前洗澡的習慣，這段時間許先生洗完澡以後總是覺得皮膚瘙癢，而且越抓越癢，抓過之後皮膚上還會出現幾道白白的印子。許先生覺得可能是床單該換了，也有可能是洗澡沒洗徹...