養生之道網導讀：經期喝紅糖水好嗎？紅糖水什麼時候喝最好？紅糖能補氣補血，是女性不可缺少的滋補佳品。那麼經期喝紅糖水好嗎？紅糖水什麼時候喝最好？下面一起來看看經期喝紅糖水的好處。
經期喝紅糖水好嗎
紅糖性味溫潤，味甘甜，入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效，還兼具散寒止痛作用。所以，女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等症，喝些紅糖水常能起到...
經期喝紅糖水好嗎 紅糖水什麼時候喝最好
冬天預防感冒 多喝生薑紅糖水
養生導讀：冬天預防感冒，多喝生薑紅糖水。薑湯是民間普遍使用的驅寒、防治感冒的辦法。感冒初期服用紅糖薑湯，有很好的發汗解表效果。冬天預防感冒，多喝生薑紅糖水。
生薑紅糖水的功效與作用
1、生薑紅糖水可預防和治療感冒
一般人都知道，感冒了，發燒了，喝點生薑紅糖水，發發汗，病就會很快好了。但其實，並不一定要等得了病才喝生薑紅糖水，因為它還有預防作用，民間有“三片生薑一根蔥，不怕感...
喝紅糖水有什麼好處
養生導讀：喝紅糖水有什麼好處，紅糖水就是紅糖用熱水沖開的水，每天喝適量的紅糖水對身體是有好處的。那麼喝紅糖水有什麼好處？下面一起來瞭解下喝紅糖水的好處。
紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食慾不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。受寒腹痛、月經來時易感冒的人，也可用紅糖薑湯祛寒。對老年體弱，特別是大病初癒的人，紅糖亦有極佳的...
女性養生紅糖水 美顏又健康
養生導讀：紅糖是用甘蔗汁直接煉製而成的赤色晶體。它幾乎保留了甘蔗汁中的全部營養成分，含有多種維生素和微量元素。每100克紅糖含有2.2毫克鐵，而同量白糖的鐵僅為0.2毫克；一大匙（15克）紅糖含有70毫克鈣，相當於半塊豆腐的鈣含量；它能快速補充體力，被譽為“東方巧克力”。
紅糖功效紅糖含鈣量比白糖多兩倍，含鐵量比白糖多一倍，其他微量元素如錳、鋅也比白糖多，同時還有維生素B、胡蘿蔔...
吃荔枝引起低血糖時 可以喝些糖水
“日啖荔枝三百顆，不辭長做嶺南人”，眼下正是荔枝上市季節，人們爭相品香甜汁濃的新鮮荔枝，23歲的女孩小魏也想過足癮，不過當5斤荔枝吃下肚，人就天旋地轉暈過去了。
昨日，記者在貴醫附院見到剛清醒過來的魏小姐，她不好意思地說“都是饞嘴惹的禍”。魏小姐自稱甜食專家，平日就愛搜羅各種甜品美食。近來正逢荔枝上市，她可不願放過這果中佳品，購買了5斤荔枝回家，...
紅豆甘薯糖水
現代人的脾胃都被精糧寵壞了，但不要忘記，幾千年來，五穀雜糧才是人們的生存基礎，炎熱的夏天來碗冰鎮紅豆甘薯糖水，能解渴，也滿足你脾胃的要求
食材：紅豆、黃心蕃薯、紅赤糖
做法：紅豆洗淨，用水泡三個小時。
黃心蕃薯去皮洗淨切成大小適中的塊。
煮鍋中加入紅豆和水，大火燒開後轉中火，煮一個小時左右，煮至紅豆開花，加入切好的蕃薯塊，繼續煮二十分鐘。煮至紅豆蕃薯都軟爛了，也是另一種沙沙的...
夏天消暑糖水的七種做法
養生之道網導讀：夏天消暑，糖水是個好選擇，那麼你知道夏天消暑糖水的做法有哪些嗎？今天小編為你推薦7款夏天消暑糖水，這些美味的糖水可以幫你消暑解暑，不妨來看看它們的做法吧！
夏天消暑糖水
1、綠豆冬瓜糖水
材料：鮮冬瓜肉250克，綠豆75克，紅糖適量。
做法：先洗淨冬瓜，並去皮及瓜籽，將瓜肉切成小條狀，干綠豆洗淨，有條件可去除綠豆皮。然後將準備好的綠豆放入沙鍋內，加清水煎煮，待豆粒將煮成...
春天適合喝什麼糖水
養生之道網導讀：春天適合喝什麼糖水？春季飲食宜多吃甜，糖水是個好選擇，可以緩解乾燥，也能緩解煩躁失眠。那麼春天適合喝什麼糖水呢？下面小編為您介紹9款適合春季食用的糖水。
春天適合喝什麼糖水？
春天空氣乾燥，水分較少，這個季節人們容易咽干鼻燥、唇乾口渴、皮膚乾燥，滋潤的糖水可以幫您化解春季的種種煩惱。糖水跟煲湯一樣，具有滋補潤燥的功效。喝糖水可緩解煩躁失眠。在煩躁而不易入眠時，可...
紅糖水減肥餐 兩周健康快速減7斤
養生之道網導讀：春季到了，愛美的美眉都開始做一些減肥瘦身事情了，為了能讓自己的身材更好些，她們試了許多方法。那麼到底如何減肥效果更好？快速減肥怎麼做？下面小編一一解答，給大家推薦一些快速瘦身的減肥食譜和減肥運動，趕快來看看學學吧。
紅塘水減肥
兩大紅糖水減肥餐 兩周健康快速減7斤
吃什麼減肥最有效？紅糖水！紅糖含有人體所需的多種營養，加上與硫酸鎂和酸奶的混搭，減肥效力更加強勁。...
秋季喝什麼糖水好
養生之道網導讀：滋潤的糖水是秋季養生不能錯過的美食，那麼秋季喝什麼糖水好呢？雪梨、銀耳、百合、木瓜、杏仁等都是很適合做糖水的食材。到底秋季喝什麼糖水好？小編推薦7款秋季養生的糖水！
秋季喝什麼糖水好？
1、冰糖燉雪梨
做法：準備好雪梨和冰糖。雪梨洗淨削去外皮。將雪梨內核掏乾淨。把冰糖放到裡面。在燉盅內加一點點水，把雪梨放進去。將燉盅放進蒸鍋，小火燉一個小時即可。蒸好的雪梨裝到碗裡...