補法 | 養生知識網


 



辨證分型以補法為主 中醫針灸治療艾滋病

 辨證分型以補法為主 中醫針灸治療艾滋病
  艾滋病中醫屬虛,治療當以補法為主,並多用灸法。選穴以足三里、關元、大椎、膏肓、腎俞為主,結合患者不同情況,按中醫辨證分型,辨證選取其他有關腧穴。 1.初期——體虛伴外感發熱階段臨床表現:艾滋病毒感染後,初期多表現一過性體虛外感症狀,如全身乏力、發熱、盜汗、食少納呆、關節酸痛、淋巴結腫大等。治療:扶正補虛,清熱解毒。取穴選足三里、關元、大椎、合谷...



冬飲補酒 中醫進補法之一

 冬飲補酒 中醫進補法之一
 令飲補酒是歷代民間最常用的一種進補方法。《千金要方》日:“冬服藥酒兩三劑,立春則止,終身常樂,百病不生。”因此,藥酒自古以來就有“百藥之長”的說法。又因其製作方便,很適合家庭自制,“藥酒養生”也就倍受推崇了。這裡,向您介紹幾種,泡製方法簡單,冬令服用有益於滋補強身的藥酒,供您根據自己的實際泡製服用。 鹿茸酒 鹿茸3g,白酒500g;l尋鹿茸裝入紗...



早春時節 健康營養的羊肉進補法

 早春時節 健康營養的羊肉進補法
養生之道網導讀:早春時節,寒流尚未退去,天氣忽冷忽熱,這時候吃一些羊肉滋補效果非常的好。不過也要吃的適當,合理。那麼春季羊肉該如何進補呢?羊肉不能和什麼一起吃?下面小編就此給大家推薦一些春季吃羊肉營養進補方法。 早春時節 健康營養的羊肉進補法 初春季節,羊肉受到廣大市民的追捧,羊肉應該怎麼吃?自己做又有哪些要注意呢? 當歸生薑羊肉湯 補血散寒、防凍傷 羊肉的營養價值有哪些?羊肉含...



炎夏保健3食補法 去火消暑又提神

 炎夏保健3食補法 去火消暑又提神
養生之道網導讀:炎炎夏季,超高的氣溫,我們很容就就是上火中暑,那該如何是好呢?如何去火降火解暑?下面小編給大家推薦一些去火食療法,可助你夏季養生保健提神哦! 炎夏保健3食補法 去火消暑又提神 天氣熱讓人受不了,以下消暑方法有助提升人體對高溫耐受度,較不怕熱也較不易中暑,如吃水梨、梅子、蘆筍等涼性及酸、苦味食材及飲用薄荷或茵陳蒿等藥材茶飲,助解熱排濕、退火,另可用薄荷油涼敷穴位來降溫...



告訴你春令三補法

 告訴你春令三補法
一、神補 春天是精神病患者易發病季節。一般人也可能出現情緒不穩、多夢、思維活躍而難以集中,出現睏倦乏力,精神不振等“春困”症。尤其年老體弱多病者,對不良刺激承受能力差,春季常多愁善感,煩躁不安,正如《老老恆言》指出:“老年肝血漸衰,未免性生急躁。”改變這種不良情緒最佳方式就是根據個人的體質狀況和愛好,尋求各自的雅興,以陶治情操,舒暢情志,養肝調神。春暖花開...



春季三種補法

 春季三種補法
一、神補 春天是精神病患者易發病季節。一般人也可能出現情緒不穩、多夢、思維活躍而難以集中,出現睏倦乏力,精神不振等“春困”症。尤其年老體弱多病者,對不良刺激承受能力差,春季常多愁善感,煩躁不安,正如《老老恆言》指出:“老年肝血漸衰,未免性生急躁。”改變這種不良情緒最佳方式就是根據個人的體質狀況和愛好,尋求各自的雅興,以陶治情操,舒暢情志,養肝調神。春暖花開...



春令三補法

 春令三補法
一、神補 春天是精神病患者易發病季節。一般人也可能出現情緒不穩、多夢、思維活躍而難以集中,出現睏倦乏力,精神不振等“春困”症。尤其年老體弱多病者,對不良刺激承受能力差,春季常多愁善感,煩躁不安,正如《老老恆言》指出:“老年肝血漸衰,未免性生急躁。”改變這種不良情緒最佳方式就是根據個人的體質狀況和愛好,尋求各自的雅興,以陶治情操,舒暢情志,養肝調神。春暖花開...