秋補正當時 俗話說“秋天進補，春天打虎”，可見秋天是一年中最適合進補的季節。夏天過後，進入了秋季，人體內“營養庫”的儲存經過夏季的消耗有待補充，人體各器官、系統的功能也有待調整。從氣候看，秋季是冷熱交替的季節，自然界陽氣逐漸衰弱，陰氣慢慢生長，各種疾病開始進入高發階段，人體還要準備接受漫長寒冬的考驗，所以不要錯過秋季進補的良機。中醫專家建議，即...

要說健康排毒，中醫也有不俗的作用，關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言，更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 藿香其性微溫，味辛，入脾、胃、肺經。現代藥理研究證明，藿香含揮發油，油中主要成分為甲基胡椒酚、檸檬烯，能促進胃液分泌，增強消化力，使身體的毒素從腸道順暢排出。《本草正義》言其“芳香而不嫌其猛烈，濕煦而不偏於燥烈，能祛除陰霾濕邪，...

 癌症聽起來就是一個讓人恐怖的話題，也是當今醫學的一大難題，而且晚期癌症是無法治癒的。如何讓自己遠離癌症也是每個人的夢想，食療是各種病症的佳品，癌症也不例外。看中醫解讀 史上最牛的10大抗癌美食。 癌症是當今醫學的一大難題，而且晚期癌症是無法治癒的。所以人們越來越注意在平時的飲食中食用各類抗癌類食物。其實，許多食物都有防癌、抗癌效果。今天鳳凰中醫小編向大家推薦10種最具有抗...

要點4。避免煙酒 “喝酒傷身”這句話一點都沒錯，幾乎癌症，都是和煙酒脫離不了關係。而且喝酒會增加肝臟負擔，和肝病的發生有絕對的相關，還是能免則免吧！ 要點5。適度運動 不要小看運動，適度的運動不但可促進血液循環、新陳代謝、預防癌症，還可讓你精神佳，成為好氣色的女人哦！ 標籤：【做起】、【日常生活】、【要從】、【肝病】、【預防】

1、不吸煙，不使用煙鹼產品，如果你已經開始試著，請不要放棄，最終你會取得一定的效果； 2、定期地進行檢查（結腸癌、乳腺癌、前列腺癌、子宮癌和皮膚癌等），並詢問醫生身體檢測的年齡和時間間隔要求。發現早期癌症可增大治癒的可能性，並降低死亡幾率； 3、控制飲酒，這意味著每天男性不得超過兩瓶啤酒，女性每天不得超過一瓶啤酒。同時，保證人體每天飲用最低的酒水並不是意味著人們可以積攢一周的酒水...

        癌症是一種讓所有人都恐懼的疾病，但很多人都認為癌症離自己很遠，遇上的可能性不大。其實，生活當中的一些飲食壞習慣往往就是導致癌症的直接原因。因此，對於生活當中的癌症，我們不得不防。那麼，有哪些飲食習慣需要我們改正的呢？下面，養生小編為你一一介紹。         1、喜歡吃滾燙的食物     &n...

癌症似乎離我們很遠很遠，但如果它真的發生在我們的身上那將是無法想像的。因此，日常飲食生活當中，我們也應該去預防癌症。那麼，要怎樣預防癌症才是最有效的呢？通常，我們都是通過吃一些可以防癌抗癌食物。防癌抗癌食物有哪些？我們一起來看看。 抗癌食品1——黑巧克力 黑巧克力是一款具有防癌功效的抗癌食品，相關研究發現，巧克力可餓死癌細胞。巧克力中含有抗氧化物，具有抗氧化活性，...

惡性腫瘤發病的原因是多種因素長期綜合作用的結果，其中主要包括生活環境因素、人體自身免疫力、代謝功能以及基因因素等，飲食也是引發癌症的因素之一。“但不管怎麼說，科學、均衡的飲食習慣和健康的生活方式都是維持身體健康的必要條件。”專家稱，“我們平時還應該多吃一些新鮮的蔬菜、水果，這都能補充人體免疫細胞的免疫能力。” 現在新的醫學研究表明，基因對癌症的影響也很大。...

養生之道網導讀：任何疾病發生前，都有徵兆，比如說身體的微小變化，只是你可能沒注意。癌症也是，那我們去看看癌症發生之前身體的求救信號吧! 癌症的自我救贖 雖然癌症早期無明顯症狀，但同任何疾病一樣，癌症早期或多或少會有身體的各種不適，只要多注意，就會發現早期癌症的蛛絲馬跡，那麼，身體出現哪些情況要到醫院去做詳細檢查呢?對此，哈爾濱醫科大學附屬腫瘤醫院內七科(老年腫瘤綜合內科)主任吳瑾...