養生之道網導讀:女性體寒的症狀有哪些?長期處於寒性體質,女性會影響到生育、月經等,男性就會引發性功能障礙。女性體寒的症狀有哪些?下面一起來看看。
女性體寒的原因
雖然體寒不是一種疾病,但若無視體寒和低體溫的話,會給身體帶來很多危害。如免疫力下降、新陳代謝變慢等等。
1、運動不足
長時間伏案工作,長時間對著電腦懶得動的OL們,不但要小心體寒的到訪,還要防著頭痛和肩膀酸痛來...
按摩4大穴位可緩解痛經
養生之道網導讀:按摩4大穴位可緩解痛經。痛經為最常見的婦科症狀之一,症狀嚴重時可要人命。常常按摩4大穴位可緩解痛經,下面具體來看看吧。
按摩4大穴位可緩解痛經
按摩治療痛經時,要用拇指指腹分別揉捻穴位,每個穴位按摩5分鐘,以有酸脹感為宜。一般在經前一周開始,月經來潮後停止。
1、太衝穴
位置:腳大趾與第二趾之間。
按摩方法:用左手拇指指腹揉捻右太衝穴,有酸脹感為宜,1分鐘後再換右手拇指...