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夏季寶寶開胃食譜 讓孩子愛吃飯

 夏季寶寶開胃食譜 讓孩子愛吃飯
養生導讀:夏季寶寶多食慾不振,家長又不能強迫孩子吃飯,該怎麼辦呢?媽媽不妨精心炮製一些開胃餐,讓寶寶胃口大開。今天為您介紹9款夏季寶寶開胃食譜,讓孩子愛上吃飯!媽媽快來看看這些開胃餐是怎麼做的吧! 夏季寶寶開胃食譜 讓孩子愛上吃飯 食譜一:番茄魚丸 原料:淨草魚肉300克,雞蛋1只,青椒25克,山藥25克,蔥薑汁,精製油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水澱粉適量。 做法:將淨魚肉...

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5種睡姿有損健康

 5種睡姿有損健康
       由於寶寶每天的大部分時間都是在睡眠中度過,孩子的睡眠看似簡單,其實卻暗藏許多問題。許多父母就在哄孩子入睡和糾正孩子的睡姿上犯過不少錯誤,只是自己全然不知罷了。下面我們就來仔細分析一下寶寶六種錯誤睡姿。 一、搖睡: 當寶寶哭鬧或睡眠不安時,一些年輕媽媽便將寶寶抱在懷中或放入搖籃裡搖晃,寶寶哭得越凶,媽媽也就搖晃得越猛烈,直到寶寶入睡為止...

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七種常見失眠症狀的解決辦法

 七種常見失眠症狀的解決辦法
儘管人的一生1/3時間在睡覺,可很多人睡得並不好。據澳大利亞“時代報”網站報道,1/5的成年人每晚睡眠時間不到7個小時。美國西北大學芬伯格醫學院睡眠紊亂中心主任、神經學家費利斯·齊說:“該是我們像重視營養和鍛煉那樣重視睡眠的時候了。 ” 7種常見失眠症狀的解決辦法 第一,無法入睡。費利斯·齊建議,這時不要躺在床上,要起來幹點什麼。因為躺在床上就像到了刑訊...

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老年人骨折吃什麼好 骨折食療方案

 老年人骨折吃什麼好 骨折食療方案
養生之道網:年紀大了就容易骨質疏鬆,更容易導致骨折,那麼老人骨折吃什麼好呢?下面養生之道網總結一些骨折的食療食譜,為您介紹老人骨折吃什麼好,看看吧。 老人骨折吃什麼好:骨折初期(1-2周) 由於患肢的腫脹、疼痛,加上精神緊張,常常不思飲食,食慾低下。受傷部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。中醫認為,“瘀不去則骨不能生”、“瘀去新骨生&...

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健肌鍛煉比健身減肥更有效

 健肌鍛煉比健身減肥更有效
    導讀:女人健身似乎都是為了減肥或者是保持好身材,很少有人願意練習出肌肉來的。很多女人認為,肌肉會影響自身的美觀。事實上,肌肉豐滿也很重要。 健肌鍛煉 女性健身要關注 肌力為動之本 世界衛生組織給出的“健康的十大標準”,分別是: 1.有充沛的精力,能從容不迫地擔負日常生活和繁重工作,而不感到過分緊張與疲勞。 2.處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事無大小不挑...

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8個小習慣 助你孕育健康寶寶

 8個小習慣 助你孕育健康寶寶
 懷孕期間,對寶寶的保健是非常重要的,這關係到孩子出生以後的狀況,如果想讓孩子健健康康的話那可要下點苦功夫了。那就看看小編為你推薦的法寶。 1、維持健康體重——太胖太瘦都是過 有運動習慣的女人少有超重,而體重也與女人的孕力有關。專家發現了兩個極端——太重或者太輕的人都不容易懷孕。原因是體重過低會造成腦下垂體分泌促濾泡素及促黃體素不足,使卵巢減少卵子的生...

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麻黃附子甘草湯的功效

 麻黃附子甘草湯的功效
養生之道網導讀:麻黃附子甘草湯的功效。麻黃附子甘草湯,中醫方劑名。那麼麻黃附子甘草湯的功效是什麼?麻黃附子甘草湯的功效,下面具體來看看。 【方劑名】 麻黃附子甘草湯 【出處】 《傷寒論》 【組成】 麻黃6克(去節),甘草6克(炙),附子3克(炮)。 【方歌】 麻黃附子甘草湯,傷寒兩感陽氣傷。此方原來無裡症,助陽發汗保安康。 【方解】 麻黃細辛附子湯與麻黃附子甘草湯均治陽虛外感風寒證。但...

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麻黃細辛附子湯的功效

 麻黃細辛附子湯的功效
養生之道網導讀:麻黃細辛附子湯的功效。麻黃細辛附子湯,中醫方劑名。那麼麻黃細辛附子湯的功效是什麼?麻黃細辛附子湯的功效,下面具體來看看。 【方劑名】 麻黃細辛附子湯 【出處】 《傷寒論》 【組成】 麻黃6克(去節),細辛3克,附子3克(炮)。 【方歌】 麻黃細辛附子湯,太少兩感用此方,發熱惡寒脈不起,溫經解表有專長。 【方解】 本方是為素體陽虛,復感風寒之證而設。陽虛之體,應不發熱,今...

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子宮切除術後飲食注意11點

 子宮切除術後飲食注意11點
養生導讀:子宮是女性重要的器官,不到萬不得已的時候不會做子宮切除手術。子宮切除術後飲食要注意調理,否則容易引起併發症。那麼子宮切除術後飲食注意什麼?下面為您介紹。 子宮切除術(Hysterectomy)是治療子宮疾病最常用的手術方式之一。美國每年約有60萬例子宮切除術,估計我國每年子宮切除術例數在280萬以上。很多女性朋友子宮切除後不注意護理,以至於引起很對併發症。所以,做完子宮切除後一定要...

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青皮的功效與作用_青皮的藥用價值

 青皮的功效與作用_青皮的藥用價值
養生之道網導讀:中藥青皮的功效與作用專區,為您詳細介紹青皮的功效與作用、青皮圖片、青皮的藥用價值、青皮的副作用等,要想知道更多青皮的功效與作用相關知識,不妨來關注一下養生之道網。 中藥青皮目錄(可點擊哦): 青皮簡介 青皮圖片 青皮的功效與作用 青皮的藥用價值 青皮的炮製方法 青皮的食用方法 青皮的副作用 青皮醫書記載 青皮簡介 青皮,中藥名,為芸香科植物橘及其栽培變種的乾燥幼果或未...


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