【防暑降溫用品有哪些】 | 養生知識網


 



夏季寶寶防暑降溫小常識

 夏季寶寶防暑降溫小常識
養生之道網導讀:夏季炎熱高溫,很多大小都難以承受,因此更得注意做好寶寶防暑降溫的工作。那麼,對於寶寶來說,怎樣進行防暑降溫才是正確的?下面,小編為你介紹一些簡單的寶寶防暑降溫小常識。 新生兒和嬰幼兒體溫調節功能和散熱功能較差,尤其對那些新生兒,不少家長在新生兒和嬰幼兒的防暑問題上存在誤區。比如,有的家長擔心寶寶著涼,夏季也要給寶寶包上棉包裹。其實,新生兒的包裹應...



高溫天氣如何防暑降溫

 高溫天氣如何防暑降溫
養生之道網導讀:最近有報道稱,印度高溫天氣致500餘人死亡,那麼高溫天氣如何防暑降溫呢?想要夏季不中暑,做好預防是最好的治療方法,那麼究竟高溫天氣如何防暑降溫呢?小編教你幾要點。 高溫天氣如何防暑降溫? 隨著夏季的到來,我國各地也將迎來高溫天氣,想要避免中暑,做好預防是關鍵。那麼高溫天氣如何防暑降溫呢? 一、飲食:及時補水、忌猛吃冷飲 夏季溫度高,人體水分揮發較多,要及時補充水分這...



高溫天氣防暑的12種飲料

 高溫天氣防暑的12種飲料
養生之道網導讀:高溫天氣防暑的飲料有哪些?高溫天氣多補充水分可以起到防暑降溫的功效,若是不喜歡喝白開水,以下高溫天氣防暑的飲料的做法可供你選擇。 高溫天氣防暑的飲料 1、西瓜翠衣湯 西瓜洗淨後切下薄綠皮,加水煎煮30分鐘,去渣加適量白糖,涼後可飲。爽口的西瓜翠衣有清熱解暑、除煩降躁的功效,還可愉悅心情、改善情緒,能激發食慾,其利小便的食療功效還適合有水腫或腎病的人群食用。 2、酸梅...



夏季常備的防暑降溫藥品

 夏季常備的防暑降溫藥品
養生之道網導讀:夏季想要過得好,家裡要常備夏季防暑降溫藥品。那麼你知道夏季防暑降溫藥品有哪些嗎?下面小編為您介紹夏季防暑降溫常備的九種藥品,你一定要知道哦。 夏季防暑降溫藥品 盛夏酷暑,高溫燥熱,常使人們食無味、睡不香,容易出現頭暈、頭痛、乏力,甚至噁心、嘔吐等症狀,為了安全度夏,家庭準備一些防暑藥物是很有必要的,這些藥物有: 1、仁丹 由丁香、陳皮、薄荷腦、冰片、檀香、豆蔻、藿...



喝茶最解渴 天熱適合喝什麼茶

 喝茶最解渴 天熱適合喝什麼茶
養生導讀:夏天氣溫高,喝茶是最解渴下火的方法,但喝茶喝對了才養生,那麼天熱適合喝什麼茶呢?不要以為夏天只適合喝綠茶,其實還有很多養生茶適合夏季飲用,今天就給你介紹9款天熱適合喝的茶! 天熱適合喝什麼茶? 飲茶講究四季有別,曾有“夏飲綠,冬飲紅,一年到頭喝烏龍”的說法。綠茶為不發酵茶,性味苦寒冰鎮後過寒不適宜女性及胃寒的消費者飲用;紅茶為全發酵茶,味甘性溫夏天飲用容易上...



八道夏天降暑小吃推薦

 八道夏天降暑小吃推薦
養生之道網導讀:夏季天熱沒胃口?不妨來試試小寶寶推薦的夏天降暑小吃。下面小編為您介紹8款夏天降暑小吃的做法,好吃又易做,可以幫你預防中暑、清涼降火,你可不能錯過哦! 夏天降暑小吃 1、涼面 對於夏天降暑,吃涼面的功效不錯。麵條的主要營養成分有蛋白質、脂肪、碳水化合物等;麵條易於消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養吸收等功效。 材料:鮮切面250g、黃瓜1根、綠豆芽100g、海帶50g、...



夏天哪種飲料降溫效果好

 夏天哪種飲料降溫效果好
養生之道網導讀:夏天哪種飲料降溫效果好?不少人以為喝啤酒、果汁、可樂等冰凍飲料可以防暑降溫,其實喝多了這些飲料對身體不好。那麼夏天哪種飲料降溫效果好呢?小編推薦7種飲料。 夏天哪種飲料降溫效果好? 汽水、可樂等冰凍飲料中成為夏天受歡迎的飲品。這些飲料中含有較多的糖精及電解質,會對胃產生不良刺激,影響消化和食慾,如大量飲用,還會增加腎臟過濾負擔,影響腎功能。而且過多攝入糖分會增加...



夏季空調多少度合適

 夏季空調多少度合適
養生之道網導讀:夏季空調多少度合適?不少人認為夏季開空調,越低越舒服,其實不然。夏季空調開得過低易感冒,過高不涼爽。那麼夏季空調多少度合適呢?下面小編為您介紹。 夏季空調多少度合適? 當環境條件為溫度25℃,相對濕度50%,氣流速度0.15米秒時,人體處於最正常最理想的熱平衡狀態,也就是說,感覺最為舒適,反應最為良好。 實際上,人體所感覺到的有效溫度,比室內空氣的溫度要相應略低一些,一般...



夏季降暑喝什麼粥好

 夏季降暑喝什麼粥好
養生之道網導讀:夏季降暑喝什麼粥好?夏季養生要多喝粥,除了補水,還有降暑的功效,那麼夏季降暑喝什麼粥好呢?小編推薦13種可以消暑防暑的養生粥的做法。 夏季降暑喝什麼粥好? 1、苦瓜粥 做法:苦瓜100克,粳米100克,冰糖50克,鹽3克。將苦瓜去瓤,切成小塊備用。將淘洗乾淨的粳米一同入鍋,加水適量,用旺火燒開;放入苦瓜丁、冰糖、食鹽;轉用文火熬煮成稀粥。 功效:苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、...



夏季能防暑降溫的粥有哪些呢

 夏季能防暑降溫的粥有哪些呢
養生之道網導讀:夏季能防暑降溫的粥有哪些呢,很多人都是感覺天氣是比較炎熱的,所以我們很多人都是不吃熱的東西的,一般我們都是吃涼涼的,但是其實夏季的防暑一個比較好的方法就是喝粥,而且在粥中我們加入一些其他材料,就會讓我們做出的粥有防暑降溫的效果。 綠豆粥 用料:綠豆100克,粳米100克。 製法:將上述用料洗淨入鍋加水,小火熬者成粥。 功效:清暑止渴,清熱解毒,利尿消腫,清心瀉火除煩...