肺陰虛證是津液消耗,肺失濡養而出現的陰津不足,宣降失職,虛熱內生等臨床表現的概稱。多因久病虧耗,勞傷過度所致。 主要臨床表現為:乾咳,痰少而粘或痰中帶血,咽干,聲音嘶啞,形體消瘦,午後潮熱,五心煩熱,盜汗,顴紅,舌紅少津,脈細數。 肺陰虛證可出現於多種疾病中,其臨床表現各具一定特點,治法亦不盡相同。如咳嗽病中出現肺陰虛證,則多表現為乾咳少痰,或痰中帶血,咽干,潮熱顴紅等“虛咳&rdquo...

隨著人們對健康的日益重視，“養生”成了近年來方興未艾的“熱詞”，成千上萬的養生方法在老百姓中廣為流傳。暫且不說這些養生方法良莠不齊、魚龍混雜，即使是一個“好方法”，也並不是人人皆宜。養生，需要“量體裁衣”，不同體質者，養生方法亦差之千里……   體質現象是人類生命活動的一種重要表現形式。體質的形成，首先是由先天因素決定的...

這類人大多體形瘦長，性格外向、活潑，甚至有點急躁。他們常感到手腳心發熱，臉上冒火，眼睛乾澀，臉上總像塗了腮紅。這些人特別不喜歡夏天的暑熱，因為這會讓他們覺得更加口乾，皮膚干，想喝水，大便也偏乾燥，容易失眠。 他們在飲食上應多吃瘦豬肉、鴨肉、荸薺、銀耳等甘涼滋潤之品，少食羊肉、韭菜、辣椒、葵花子等性溫燥烈之品。其居住環境宜安靜，避免熬夜、劇烈運動和在高溫酷暑下工作。適合做有氧運...

常有虛火——陰虛體質保健法 陰虛體質，是指常有虛火的一類體質，由於精、血、津液等物質的虧耗，陰虛不能制陽，導致陽熱相對偏亢，機體處於虛性亢奮的一種狀態，使人適應能力減弱，機體容易衰老。臨床常表現為形體消瘦、面紅潮熱、五心煩熱、口乾咽燥、盜汗遺精、心煩眠少、舌紅少苔，脈細數，不耐春夏，多喜冷飲等。 1.飲食保健 陰虛體質的飲食調理的原則是滋陰替陽。常選擇的食物如糯米、綠豆...

提到六味地黃丸，人們都會下意識的認為是滋陰補腎藥，其實六味地黃丸治腎陰虛，對於腎陽虛沒有效果，也不能治療所有腎虛，非補腎萬能藥。專家提醒，應根據腎虛類型進行服用。 六味地黃丸出自《小兒藥證直訣》，系宋代名醫錢乙由“金匱腎氣丸”化裁而成，即把《金匱要略》的腎氣丸，減去肉桂、附子而成，共有熟地黃、山藥、山萸肉、澤瀉、牡丹皮、茯苓等6味中草藥。 六味地黃丸主治腎陰虛而陽盛，...

如今的人們或多或少都存在著一些小毛病，只是自己沒有發現，自己沒有引起注意而已，但並不是說明不存在。那麼，你的身體是不是處在亞健康狀態呢？下面就介紹幾個症狀，我們一起來瞭解一下吧！ 1、【陽虛】 又稱陽虛火衰，是氣虛的進一步進展，陽虛表現為除有氣虛的表現外，平時怕冷、喜熱飲、體溫常偏低、腰酸腿軟、陽痿早洩等。 進補宜補陽、益陽、溫陽，補陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、...

陰虛體質的人在冬天總遭罪，心煩、失眠、喉嚨痛接踵而至，小編特此為你介紹手足心熱陰虛體質冬季養生法： 體質特點：形體消瘦，面色潮紅，口燥咽干，心中時煩，手足心熱，少眠，便干，尿黃，不耐春夏，多喜冷飲，脈細數，舌紅少苔。若患病則上述諸症更加明顯，或伴有乾咳少痰，潮熱盜汗(肺陰虛)；或心悸健忘，失眠多夢(心陰虛)；或腰酸背痛，眩暈耳鳴，男子遺精，女子月經量少(腎陰虛)；或脅痛、視物昏花(...