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夏季靚湯滋潤-鮮菇湯

 夏季靚湯滋潤-鮮菇湯
喝湯,可謂近年來所提倡的一種健康飲食方式。不同的地方喝湯的方式很不一樣,廣東人喜歡煲藥膳湯,在湯中加上各種中藥材,滋補健身。而著名的武漢汪集湯非瓦罐不用,用當地水煨當地雞,用文火煨十小時以上,放鹽不放油才好吃。這就是所謂的“一方水土養一方人”吧。 湯除了有鮮美的味道,還有一定的食療作用,它不僅可以增強食慾,還能促進消化。酒足飯飽之後喝一點酸辣湯,利於解...