【鵝】 | 養生知識網


 



鵝 腸

 鵝 腸
製作指導 1. 鵝腸口味較鮮,辨別其好壞以顏色淺而發乳白、外觀厚粗為好。 2. 鵝腸雖脆爽,但略帶點韌,若以適量食用鹼水醃過,使其本質略變鬆軟,然後灼熟進食,則爽脆程度大增,口感極好。   食療作用 鵝腸具有益氣補虛、溫中散血、行氣解毒的功效。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 標籤:【腸】、【鵝】



鵝 肝

 鵝 肝
原料介紹 肝為鴨科動物鵝的肝臟。因其分豐富的營養和特殊功效,使得鵝肝成為補血養生的最佳食物。 肝臟是動物體內儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。   營養分析 1. 動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食品,具有維持正常生長和生殖機能的作用。 2. 能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛乾澀、疲勞;能維持健康的膚色,對皮膚的...



鵝

 鵝
原料介紹 鵝是鳥綱雁形目鴨科動物的一種。食草動物,鵝肉是理想的高蛋白、低脂肪、低膽固醇的營養健康食品。 鵝肉含蛋白質,鈣,磷,熱量,鉀、鈉等十多種微量元素。鵝肉含有人體生長發育所必需的各種氨基酸,其組成接近人體所需氨基酸的比例,從生物學價值上來看,鵝肉是全價蛋白質,優質蛋白質。鵝肉中的脂肪含量較低,僅比雞肉高一點,比其他肉要低得多。 鵝肉不僅脂肪含量低,而且品質好,不飽和脂肪酸...



鵝 血

 鵝 血
原料介紹 鵝血,別名家雁血,性平味鹹,具有開噎解毒的功效。《本草求原》:“蒼鵝血治噎膈反胃,白鵝血能吐胸腹諸血蟲積。”,現代研究證明,鵝血能抑制小鼠艾氏腹水癌的形成,使癌細胞數量減少,發生溶解,病灶減小。鵝血中的抗癌因子不被人體消化道中的酸、鹼、酶所破壞,其實是鵝血中一種低分子物質,具有較強的抗癌作用。國內有用鵝血乾燥後製成鵝血片劑,治療食管癌、胃癌、肺癌、淋巴瘤、...



鵝 蛋

 鵝 蛋
原料介紹 鵝蛋Gooze egg,成橢圓形,個體很大,味道有些油,必須用很新鮮的鵝蛋稍加烹煮後食用。鵝蛋每顆約重225~280克,較一般雞蛋約大四五倍。表面較光滑,呈白色,其蛋白質含量低於雞蛋;脂肪含量高於其他蛋類,鵝蛋中還含有多種維生素及礦物質,但質地較粗糙,草腥味較重,食味不及雞鴨蛋。   營養分析 1. 鵝蛋中含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等; 2. 鵝蛋中含有多種蛋白...