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氣溫驟降 擔心找頸椎麻煩

 氣溫驟降 擔心找頸椎麻煩
氣溫一降,冷風一吹,頸椎病的門診卻越來越熱。今天,記者從各大醫院的骨傷科門診瞭解到,天氣漸冷後,因頸椎病到醫院就診的患者形成了小高峰。 據杭州骨科門診統計,日均患者是以往的3倍多。市三醫院骨科主任端木群力告訴記者,頸椎病患者常與風寒、潮濕等季節氣候變化有密切關係。保養與治療雙管齊下,可以有效降低頸椎病的發病率。 已經當奶奶的王女士,這幾天一連幾個晚上睡不好覺。清晨起...



氣溫驟降腦血管病增加

 氣溫驟降腦血管病增加
氣溫驟降,腦血管病患者大幅增加。北京急救中心提供的數字顯示,最近一周120轉運的腦血管病患者達到761例,較2007年同期的652例明顯增加。 宣武醫院神經內科主任醫師說,氣溫驟降是腦血管病發病的誘因,特別是平時血壓高的人更易在氣溫驟降的過程中突發腦中風。另外,天氣轉冷,人們吃得多、活動少,這也是腦血管病的一個誘發因素,“合理的飲食標準應該是七八分飽。” 很多老人喜歡在冬季時到醫...



夏至到氣溫升 最好晚睡早起

 夏至到氣溫升 最好晚睡早起
夏至後,氣溫逐漸升高,白天氣溫一般在30℃以上。在這個時節,人們偏於“懶散”,原因是夏季氣溫升高,空氣中濕度增加,體內汗液無法通暢地散發出來,即熱蒸濕動,濕熱瀰漫空氣中,人們就會感到胸悶、心悸、精神不振、全身乏力。 所以,北京中醫醫院的專家提醒,此時要注意增強體質,避免季節性疾病和傳染病的發生,如中暑、腮腺炎、水痘等。 此外,在精神上注意保持輕鬆、愉快的狀態,不要惱怒憂...



氣溫不穩定 要預防傷寒病

 氣溫不穩定 要預防傷寒病
傷寒,是人食用了被傷寒桿菌污染的水或食物,而發生的一種傳染病。感染上這種疾病後,開始只會感覺到疲倦、頭痛。幾天後體溫逐漸升高,脈搏遲緩並伴有神志淡漠、聽力減退,在胸腹部和背部可見到少數紅疹,脾臟也會腫大,嚴重者還可出現腸出血、腸穿孔和肺炎等併發症。近年來,由於預防措施得力,該病的發病率已呈逐年下降趨勢,但仍有散發病例。傷寒的流行特點為:地區發病呈不均衡性,全年各月都有,但以...



冬季氣溫低要適當補充些零食

 冬季氣溫低要適當補充些零食
冬季氣溫低,身體散熱快,相對產熱少。寒冬胃腸功能不濟,單純依靠正餐獲取的營養往往有失完整,適當補充些零食會有益健康。 (1)葡萄乾、巧克力、糖果等,為補充熱量的良好供源,是防寒與保暖的助手;同時可防範眩暈、心悸、乏力等“低血糖反應”等。 (2)堅果中的核桃,補鈣又益智、健腦;杏仁中的微量元素鎂較充裕,鎂可顯著善護心肌,提升心肌舒縮(運動)力;栗子可護腎、暖胃;山楂可“破氣...



氣溫下降三大部位要保暖

 氣溫下降三大部位要保暖
進入11月,北方已是秋意闌珊,而南方的廣州仍“乍涼還熱”,雖沒太多的寒意,但早晚的氣溫也已明顯下降。近來,各大醫院感冒、拉肚子的病人有所增加,舊病復發的也不在少數。對此,專家指出,不少人就是因未隨氣溫變化適時添衣蓋被所致。他認為,雖然民間有“春捂秋凍”可健身之說,但這一養生理論並非人人適合,特別是慢性病患者,稍不注意就會“凍”發舊病或加重病症。 ...