瑜伽種類大全 | 養生知識網


 



詳解11種常見的瑜伽種類

 詳解11種常見的瑜伽種類
養生之道網:瑜伽作為一種專業的健身方式,有很多的專業分類,那麼瑜伽的種類有哪些呢?下面養生之道網為您總結瑜伽的種類有哪些,看看你都聽過沒! 1、智瑜伽 提倡培養知識理念,從無明中解脫出來,達到神聖知識,以期待與梵合一。智瑜伽認為,知識有低等和高等之別。尋常人所說的知識僅僅局限於生命和物質的外在表現。 這種低等知識可以通過直接或間接的途徑獲得。然而智瑜伽所尋求的的知識,...