大多數人認為,家庭小藥箱裡的藥應是一些見效較快的西藥,如止痛藥、退燒藥以及降壓藥等。殊不知,家庭小藥箱裡也可常備一些中藥,因為很多易於保存且療效確切的中藥在解決身體小問題時,其療效是某些西藥所無法比擬的。下面特別推荐居家應備的15種中藥。
枸杞子→老人夜間口乾症
屬性功效:枸杞子味甘性平,具有滋腎潤肺、補肝明目等功效。
防病保健:若家中有慢性萎縮性胃炎患者,...
亞健康熟男 小心疾病纏身
曾經,我可以連續做50個引體向上;曾經,我可以連續打一上午籃球;曾經,我牙好、胃口好、睡眠好……
當從男孩變為男人,當曾經成為過去,或許你早成了大肚男,或許你已經禿頂,或許你在壓力下輾轉難眠……失去了生活平衡的你被“亞健康”困擾?被疾病纏身?
當生活失衡已成事實,何必遮遮掩掩?男性朋友不妨和下列的健康問題對照一下,如果有以下問題,趕緊鍛煉或去治療,想...
是什麼導致男人弱精症
弱精的原因是什麼?引起弱精的原因有哪些?弱精是一種常見的男性不育因素。而一旦發生弱精症,就將大大減弱男人的生命力,據國內相關文獻報道,因弱精子症而導致的男性不育約占30%,應該引起大家的警惕。
在男性中,少精、弱精症是造成男性不育或生育力下降的主要原因之一。弱精症是指精子運動力差甚至無活動能力。弱精症的原因比較多,是否造成不育,要看弱精症的程度,如果是輕度的弱精症一般對生...
針灸可提高精子質量
德國的研究人員最近稱,使用針刺療法可明顯提高男子精子的質量,因而可治療某些不育症。
研究人員在近期出版的《生育與不育》雜誌上撰文稱,針刺療法可改善精子的質量,提高其活性。研究人員對28名男性不育症患者進行了實驗。受試者均不同程度存在精子活力差、數量少等影響生育的因素。研究發現,針灸可增加精子數量,減少精子發生畸變。研究人員稱,雖然目前尚不清楚針灸提高精子質量的機理,但研...
男人健康警報 久坐問題多
運動是男人的健康引擎,但是現在的白領男士們的標準生活方式就是:白天上班在辦公室裡久坐不動:下班後急著開車回家休息而忽視了運動。由於久坐導致了週身血液循環變差,引起肌肉酸痛、僵硬、萎縮甚至喪失性能力……
一天深夜,好朋友蕭義打電話到我家裡嘀嘀咕咕地跟先生說半天悄悄話,後來才知道他是想通過我丈夫向做醫生的我咨詢一些“難以啟齒”的問題。
說到蕭義可真是個成功人...
哪些不良習慣會引發男性不育?
健康導讀:一些男性不育症患者並非器質性原因引起,而來源於不良的生活習慣,常見的有:
男性不孕不育
(1)精神狀態不佳長期的精神壓抑、沮喪、悲觀、憂愁,往往引起不育。 這是由於其影響了大腦皮質的功能,於是全身的神經、內分泌功能及睪丸生精功能和性功能均呈不穩定狀態。
(2)營養不良人類精子的產生與飲食中的營養水平休戚相關,必須攝入足量的鈣、磷、維生素a、c、e等物質;若營養不...
男性不育症可通過吃醋來預防
男性預防不育,首先要保證自身的體質達標,日常要加強身體鍛煉。男性飲食方面最好少飲酒不抽煙,在魚、肉、青菜、米飯之餘,用醋做佐餐飲品能最有效地調節膳食營養均衡預防不育。專家指出:男性不育症可通過吃醋來有效預防。
我國男性的精液質量正以每年1%的速度下降,特別是從事司機、企業高管、IT等行業的男性已成為不育的高發人群。
“30歲前不想要,30歲後要不到”,這句略含戲謔的話語,對...
總是懷不上小孩該怎麼辦?
養生導讀:一般來說,凡是結婚後的女性,想懷上一個健康的寶寶,可是很多人缺總是懷不上,於是心理就很著急。如果你確定你的卵子和丈夫的精子都是沒有任何問題的,性生活也沒有任何的瑕疵,那麼按照下面的建議試試看吧!
懷不上孩子的原因
1、情緒緊張
有一部分人,由於在一段時間內沒有懷上孩子,於是就開始變得緊張起來,想自己身體是不是出什麼毛病了,到醫院去做檢查,結果是一切正常。而導致不孕最主...
懷孕前一年要做哪些準備
懷孕前一年要做哪些準備?虎頭虎腦的虎寶寶、精靈可愛的兔寶寶、聰明貴氣的龍寶寶……如今,80後已經進入了生育高峰期,開始籌劃“造人大計”。如何孕育健康聰明的寶寶呢我們專門請來專家,為準備生育的您制定了一個倒計時一年的備孕計劃,讓您以最佳的狀態迎接新生命。
懷孕前一年要做哪些準備?
一年倒計時
准父母都要做孕前檢查
我國取消強制性婚前檢查已有近7年,各...
男士減肥必知飲食元素
養生之道網導讀:現在男生也是需要減肥的。因為男生的工作壓力、社會壓力都比女性大,而且男士又經常需要出去應酬,長期下來,就很容易形成肥胖問題。……
現在男生也是需要減肥的。因為男生的工作壓力、社會壓力都比女性大,而且男士又經常需要出去應酬,長期下來,就很容易形成肥胖問題。那麼男士該怎麼減呢?小編我說男士知道吃什麼減肥才更重要,接下來我們就來討論男士減肥必知飲食元素。
1、食用一定量...