風濕性關節炎的病人最怕過冬天，寒冷的天氣給本就痛苦的病體雪上加霜。這個時候，不妨適量用一些自製藥酒，可有效緩解病情。
選用藥物需謹慎
北京大學第三醫院藥劑科副主任藥師楊毅恆接受本報記者採訪時說：“藥酒在我國有著悠久的歷史，一直深受許多慢性疾病患者喜愛。但泡藥酒，首先要...
關節疼痛 喝藥酒祛風除濕
刮痧六大穴位清除濕熱
養生導讀：刮痧拔罐是我國傳統中醫治病療法，刮痧主要是以穴位為主，刮拭特定的穴位，從而起到保健養生作用。尤其是現在夏季，刮痧對於濕熱有很好的療效。下面小編為你詳細介紹刮痧六大穴位清除濕熱。
刮痧六大穴位清除濕熱
血海穴：可輔助緩解月經不調、閉經、氣逆腹脹、濕疹、皮膚瘙癢、貧血等狀況。
定位方法：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上兩寸，股四頭肌內側頭的隆起處。坐在椅子上將腿繃直後，會在...
十女九濕 中醫身體除濕8策略
5個角度查看是否“濕氣重”
1、吃一點東西就感覺胃裡脹脹的？在吃飯過程中有隱隱的噁心感，好像吃下去的東西自己往上頂？
專家點評：中醫五行學說認為脾具有“土”的特性，土易吸水，所以濕氣進入體內最易傷脾。脾的主要功能是消化、吸收，多數人在夏季濕熱環境會出現食慾和消化功能下降。但也有一些人食慾不受影響，有較強的飢餓感，可是吃了東西後馬上會有飽脹的感覺，這是胃強脾弱...
花椒的作用 健胃除濕止痛殺蟲
養生導讀：花椒的作用，健胃除濕止痛殺蟲。花椒不僅是我們飲食當中重要的佐料，也是可以作為中藥的，它有著非常強的藥用價值。花椒的作用有哪些？下面一起來看看花椒的作用和花椒的治療偏方。
中醫認為，花椒性溫，味辛，有溫中散寒、健胃除濕、止痛殺蟲、解毒理氣、止癢祛腥的功效；可用於治療積食、停飲、呃逆、嘔吐、風寒濕邪所致的關節肌肉疼痛、脘腹冷痛、洩瀉、痢疾、蛔蟲、陰癢等病症。
花椒的作用
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刮痧六穴位清除濕熱
養生導讀：刮痧是我國傳承久遠的中醫治病保健方法，它是以穴位為基礎的，刮拭特定的穴位，從而起到保健養生的功效。現今，進入夏季之後，濕熱成了人們的一大困擾，那麼我們該如何清除體內的濕熱呢?下面就為大家介紹清除體內濕熱的刮痧療法!
刮痧六穴位清除濕熱
血海穴：可輔助緩解月經不調、閉經、氣逆腹脹、濕疹、皮膚瘙癢、貧血等狀況。
定位方法：屈膝，在大腿內側，髕底內側端上兩寸，股四頭肌內側頭的...
夏日消暑除濕食療
養生之道網導讀：天氣炎熱，犯困、食慾不振、便秘、中暑。這些事情都有可能和你有關。夏季防暑是一門非常重要的課程。那麼。防暑除濕吃什麼呢？
食療妙方 消暑除濕
夏季天氣濕熱，濕邪易侵犯人體，容易導致腹部脹滿、食慾不振、大便溏洩、小便混濁、頭重如裹、身重困乏、四肢重而不舉的情況或白帶過多、穢濁不清及濕疹等症。因此，在夏季除了防暑之外，多喝一些具有清除濕邪功效的食療湯品或飲料也是防病於...
大暑時節養生保健 最關鍵要除濕
養生之道網導讀：大暑時節養生保健 最關鍵要除濕，7月22日是“大暑”，是一年中最熱的節氣。專業人士提醒，大暑時節的養生保健關鍵要除濕，最好多吃冬瓜、薏米、茯苓、山藥等食物。
桑拿天健身宜散步
因此大暑養生首先要避開桑拿天，悶熱天氣盡量少出門、少活動，即使出門也不能長時間暴露在露天裡。為了讓體內的濕氣散發出來，應盡量在早晚溫度稍低時進行散步等強度不大的活動。
專業人士還提...
梅雨季節除濕教你13個土方法
養生導讀：梅雨季節最大的特點是潮濕，衣服、家居、牆上等霉點連連，該怎麼辦呢？祛濕防霉是梅雨季節的首要任務，那麼梅雨季節怎麼除濕呢？民間有13個土方法幫你有效除濕。
梅雨季節怎麼除濕？
第一招：辣椒除濕法
面對難受的“回南天”，廣州民間歷來有傳統的防潮做法：一種是放置辣椒干，可吸收一定水份，不過一定要常更換新的辣椒干；另一種是放置質量可靠的炮仗，因為炮仗內有硫黃，不但可除...
梅雨季節如何防潮 推薦15種除濕工具
養生之道網導讀：梅雨季節到，防潮是頭等大事，那麼梅雨季節如何防潮呢？家裡的空調、廚房的蘇打粉、洗衣服的洗衣粉等都有除濕的功效。具體梅雨季節如何防潮？小編為您介紹防潮除濕的15種工具。
梅雨季節如何防潮？
講到梅雨季節如何防潮，除濕自然是頭等大事，從整體的防潮而言，降低室內的濕度是首要解決的，方法也多種多樣，不管是常規的除濕工具還是民間偏方，其除濕效果也各有千秋，下面就為大家簡要...
初夏養生食物 薏米除濕、綠豆消暑
養生導讀：初夏養生要做得好，總少不了我們每天都打交道的——食物。初夏養生食物有哪些？夏天的特點一是熱，二是濕，養生食物要與這兩點相關。今天推薦8款初夏養生食物，想要健康，記得要常吃哦！
初夏養生食物
1、薏米除濕
薏米為什麼能夠祛濕呢？這是因為薏米是入脾的，可以健脾除濕。薏米則味甘淡，滲利即利水滲濕，像疏通水道一樣將水排走。一般性屬寒涼，和作為果實、種子及質重的藥物多為...