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如何擺脫孕期「性真空」

 如何擺脫孕期「性真空」
在孕婦當中,有些人認為“懷孕後就應該停止過性生活”,而有些人認為“完全不必停止,跟懷孕前一樣也沒關係”。那懷孕後的你又是怎麼想的呢?究竟應該怎麼做才是健康而又快樂的呢?下面的貼心提示,相信會對你有所幫助。 進入穩定期以後,只要孕婦身體狀態良好,是可以適度進行性生活的。 在現實生活中,有比較多的孕婦因為怕會影響到胎兒的健康而對孕期性生活敬而遠之。但...



柿子的功效和作用

 柿子的功效和作用
柿子的功效:     肺生津,清熱止血,腸健脾,解酒降壓。有清熱潤肺,生津止渴,健脾化痰的功效;  有清熱潤肺,生津止渴,健脾化痰的功效;  用於治療肺熱咳嗽、口乾口渴,嘔吐、瀉洩。 新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺,可用於咽干、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,用於治療咳血、便血、出血、吐血、新近研究發現柿子和柿葉有降壓、利水、消炎...



對抗亞健康 青光眼預防靚招需記牢

 對抗亞健康 青光眼預防靚招需記牢
養生之道網導讀:對抗亞健康,青光眼預防靚招需記牢。眼睛是心靈的窗戶,保護眼睛對於每一個人來說都是很重要。但由於工作關係而不得不整日面對電腦時,該怎麼辦呢?尤其是對於那些已患上青光眼的人來說,又該怎麼辦呢? 瞭解青光眼徵兆做好預防 專家介紹,青光眼是導致人們失明的第二大因素,危險性可想而知。青光眼有六個時期的表現,如想不發生失明,就要盡早的治療。下面是青光眼六個時期的表現: 1.臨...



低碳減肥法 讓你1月多減10斤

 低碳減肥法 讓你1月多減10斤
養生之道網導讀:對於很多人來說低碳生活並不陌生,低碳減肥是什麼遠離就不得而知了。低碳減肥並不是單純的控制食慾,而是通過攝取較少的碳水化合物來…… 對於很多人來說低碳生活並不陌生,低碳減肥是什麼遠離就不得而知了。低碳減肥並不是單純的控制食慾,而是通過攝取較少的碳水化合物來達到減肥的目的,那麼就來看看低碳減肥我們到底應該怎麼做吧。 啥叫做低碳一族? 低碳瘦身法,亦稱低碳水化合物飲食瘦...



嬰幼兒營養不良的臨床表現

 嬰幼兒營養不良的臨床表現
   一度營養不良:體重減少15~25%脂肪層變薄,肌肉不堅實。   二度營養不良:體重減少25~40%,身長低於正常。脂肪層消失,肋骨、脊柱突出,皮膚蒼白失去彈性,肌張力低下,不能站立,哭聲無力,運動功能發育遲緩,情緒不穩定,睡眠不安,食慾低下。   三度營養不良:體重減輕40%以上,身長低於正常,發育遲緩,骨齡低,脂肪層消失,頜顴骨突出,老人貌,皮膚蒼白乾燥,無彈性,生命...



避孕不當炎症感染 月經過多六大婦科因素

 避孕不當炎症感染 月經過多六大婦科因素
 不同年齡、生理階段的女性,發生月經過多的原因也各不相同。以25歲至40歲女性為例,異常增多的陰道出血或暗藏婦科疾病,大多與以下的六大因素相關。 假設1:避孕方式不當 相關名詞:子宮環避孕、藥物、皮下注射避孕法 有時,異常的陰道出血與你採取的避孕方式有關。最常見的“麻煩”莫過於子宮環了。在我國,這是生育後女性最普遍採用的避孕方式,它所帶來的最突出問題就是月經週期縮短,...



孕婦需注意 孕期生活常識要牢記

 孕婦需注意 孕期生活常識要牢記
養生之道網導讀:懷孕中的女人不能再根據自己的喜好為所欲為,因為你關係到的不僅是自己的身體健康還有寶寶的健康發育。那麼,下面就來和小編一起盤點孕期養生保健知識,揭秘孕婦生活寶典。 孕婦需要知道的生活常識 孕婦吃了蛇,嬰兒的皮膚會粗糙如蛇皮嗎? 不會的。蛇能治療風濕筋骨痛,有益氣、養陽、補腎、強身的功效。但孕婦也不宜吃過補的食物,以免影響胎兒。 孕婦吃了香蕉,嬰兒長大會哮喘嗎? 香蕉...



更年期吃什麼可防耳聾

 更年期吃什麼可防耳聾
 在更年期有很多人都會出現耳聾的情況,那麼更年期吃什麼才能預防耳聾呢?專家指出老年性耳聾是一個正常的現象,但如果在更年期能注意飲食調節,就可以預防以及延緩老年性耳聾。 1.補鋅很重要 進入更年期後人體的各項生理功能都逐漸處於一個下滑的階段,聽覺也一樣,但導致老年性耳聾的重要原因並不是這個。經過研究發現,導致出現老年性耳聾的主要原因是缺鋅,因為它是人體必需的14種微量元素中極為...



4個方面 讓你看透頸椎病

 4個方面 讓你看透頸椎病
頸椎病是一種常見性疾病。它的主要症狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸脖子僵硬,活動受限,有的伴有頭暈,重者伴有噁心嘔吐,臥床不起,少數可有眩暈,猝倒。頸椎病起病時輕且不被人們所重視,多數能自行恢復,時輕時重,只有當症狀繼續加重而不能逆轉,影響到工作和生活時才引起重視。如果疾病久治不愈,會引起心理傷害,產生失眠煩躁,甚至焦慮憂鬱等症狀,給人們的生活、工作、學習都帶來一定程度的不...



謹防心臟病 夏季如何呵護心臟健康呢?

 謹防心臟病 夏季如何呵護心臟健康呢?
養生之道網導讀:謹防心臟病,夏季如何呵護心臟健康呢?心臟病是我們每個人談之色變的疾病,它的發病與遺傳、環境、心理、飲食都有關係。日常生活中我們吃什麼可以有效的保護心臟呢?保護心臟的食物你知道多少呢?   1、燕麥 早晨可以選擇吃一碗燕麥作為早餐,它所富含的歐米茄-3脂肪酸、葉酸和鉀對心臟都很有好處。同時,燕麥還是一種纖維含量非常高的食品,能很好的降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇...