A-A+ 夏季解暑去燥宜飲生薑冬瓜湯 2014年09月23日 夏季養生 暫無評論 閱讀 103 ℃ 次 夏季人們多通過喝水來排出體熱。營養學家建議,除了喝水之外,還可以喝冬瓜湯中和夏天的燥熱。 煮冬瓜湯時,加少許姜有助開胃,也能刺激血液循環,皮膚微血管擴張後,體熱才散得掉。在四季如夏的東南亞,食物裡經常可見辣椒、咖哩、胡椒粉等辛香料,除了因為它們能開胃、促進食慾,還能發汗、散體熱,所以製作冬瓜湯時可以少加一些辛香料。 標籤:【排骨湯的做法】、【冬瓜排骨湯的做法】、【冬瓜湯的做法】、【豬蹄】 相關資源:九道冬瓜湯 夏季消暑吃出好身材冬瓜最美味的七種吃法冬瓜淮山薏仁湯–助長髮育夏季消暑什麼湯合適蓮藕冬瓜扁豆湯孕婦夏季解暑佳品推薦夏季孕媽媽喝啥解暑又健康?增強免疫力戰勝病魔跟癌症說BYE准媽媽暫無緣甲流疫苗專家支招如何增強免疫力消脂解暑的夏季減肥餐 標籤:【冬瓜排骨湯的做法】【冬瓜湯的做法】【排骨湯的做法】【豬蹄】冬瓜去燥夏季生薑解暑 版權聲明:本站原創文章,由admin發表在夏季養生分類下,於2014年09月23日最後更新 轉載請註明:夏季解暑去燥宜飲生薑冬瓜湯 | 養生知識網 +複製鏈接 【上篇】經期女生應攝取補血食物【下篇】風寒感冒喝什麼湯好 給我留言取消回復 暱稱(必填) 郵箱(必填) 網址