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大米煮粥加蔥薑可治咳嗽
導語：中醫講“藥食同源”，平時家裡常用的蔬菜也可藥用，下面就給你介紹一個食療方，可用於治療風寒咳嗽。
配方：生薑10克、蔥白莖10克、大米50克
制用法：將生薑切末，蔥白切末備用。大米煮粥，粥熟以後加入生薑和蔥白，略煮即可。
適應症：風寒咳嗽
專家核實：可行。
生薑味辛，性溫，有散寒、溫肺化痰的作用。蔥白有發散風寒的作用。大米味甘，性平，有健脾益氣的作用。
用來“對付”風寒咳嗽的方子基本沒有什麼好味道的，這偏方的味道也同樣不怎麼好，若實在難以接受，可以將蔥姜切成大塊，煮完粥後，將蔥姜撈出丟掉。
專家提醒
看到這個方子，可能有人會想到皮蛋瘦肉粥之類的，雖然裡面同樣有蔥姜，但千萬不能用來治咳嗽，因為患上風寒咳嗽的人不宜吃大魚大肉等油膩的東西，連炸糕也最好別吃。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在日常養生分類下，於2014年07月02日最後更新
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