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蜂膠能長期吃嗎

2017年12月24日 日常養生 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次

養生之道網導讀:蜂膠能長期吃嗎?蜂膠分佈在蜂巢的表面,是一種膠狀物質,用來保護蜂巢,有“紫色黃金”之稱。現在不少人買蜂膠貨蜂膠製品當保健品吃。那麼,蜂膠能長期吃嗎?一起來看看。

什麼是蜂膠?

蜂膠是蜜蜂從植物的樹芽、樹皮等部位採集的樹脂,再混以蜜蜂舌腺,蠟腺等腺體的分泌物,經蜜蜂加工轉化而成的一種膠狀物質。蜜蜂將這些物質塗布在整個蜂巢的表面;一方面起防腐、抗氧化作用,一方面來粘合蜂巢,堵塞縫隙等,使眾多菌無法在蜂巢內滋生。蜂膠為不透明固體,表面光滑或粗糙,折斷面呈砂粒狀,切面與大理石外形相似。呈黃褐色、棕褐色、灰褐色、灰綠色、暗綠色,極少數深似黑色。

蜂膠的主要成分有黃酮、萜稀類、有機酸類、芳香性醛類及多種氨基酸酶、維生素、礦物質等,蜂膠中複雜的有效成分,是優良天然保健品和藥物的物質基礎。蜂膠是一種極為稀少的天然資源,素有“紫色黃金”之稱。

蜂膠能長期吃嗎

蜂膠的營養與功效:

蜂膠具抗氧化、清除自由基作用,並能夠消炎、排毒、改善血液循環、調節內分泌、促進細胞再生。因此,用蜂膠來分解色素斑、減少皺紋、延緩衰老,從而使肌膚重現細膩、光潔、紅潤的效果不錯。

同時,蜂膠能夠增強心臟的收縮力、加深呼吸及調整血壓,淨化血液、調節血脂。臨床上,蜂膠能夠保護心腦血管,改善心腦血管狀態及造血機能。對動脈粥樣硬化具有防治作用,能夠有效清除血管內壁的積存物,抗血栓形成。由於蜂膠淨化血液具有奇效,被稱為“血管清道夫”。

另外,蜂膠的抗菌消炎作用強,局部止痛作用快,能夠促進組織細胞再生。用蜂膠治療皮膚灼傷人,成功率很高。

蜂膠能長期吃嗎?

蜂膠不宜長期食用。

研究發現,蜂膠具有抗菌、抗霉變和抗病毒等特點,其殺滅或抑制的細菌、病毒種類比較多,包括葡萄球菌、鏈球菌、鏈黴菌、大腸桿菌、沙門氏菌、黑曲霉、灰葡萄孢霉以及皰疹、馬鈴薯病毒、流感病毒等。蜂膠的這些特性表明,它是一種作用明顯的“天然抗生素”。

如果健康人群常年服用天然抗生素,與長期吃藥沒什麼區別。專家認為,蜂膠產品應該嚴格對症服用,控制劑量,並不是人人皆可服用的滋補品。另外,由於蜂膠中的成分複雜,受加工工藝的限制,蜂膠中普遍存在的重金屬可能難以根除。人若常年服用,日積月累造成的損害同樣不可小覷。一旦服用了假冒製品,危害更大。

如何選購蜂膠?挑選方法:

現在市面上的蜂膠產品純正的不多,摻入樹膠的情況比較普遍。消費者分辨摻假蜂膠產品的方法:

首先,可以先聞一聞蜂膠。因為真正的蜂膠具有濃稠的芳香味,而樹膠的氣味就沒有那麼好聞;其次,嘗一嘗味道。純蜂膠的味道嘗起來是酸澀的,並伴有辛辣刺鼻感,純樹膠的味道相對比較清淡;再次,看顏色。在自然光線或燈光下進行觀察,純蜂膠的質地晶瑩剔透,呈現透亮的棕紅色,而樹膠的顏色比較淺。

哪些人不宜吃蜂膠?

1、嚴重過敏體質者慎用

雖然蜂膠是天然保健食品,由於個性差異,也有極少數人對其過敏。發生過敏一般會皮膚發紅,癢,約萬分之三的患者使用蜂膠液有不同程度的過敏現象,內服可以試敏,外用者,啟用一周內,每天一滴塗抹患處試敏。

2、孕婦禁服(懷孕和哺乳期)

蜂膠中的功效成分,有可能影響嬰兒免疫系統正常發育,孕婦食用蜂膠後,干擾胎兒正常的生長發育,有關專家研究證實,蜂膠會引起宮縮,對胎兒發育不利。

3、幼兒不宜服用

不建議給十二歲以下兒童服用蜂膠,即使確需服用時用量一定要極小。一週歲以下的嬰幼兒不宜服用,嬰幼兒皮膚細嫩,用蜂膠外用治療皮膚病時,也應將其稀釋後再用。

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