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子宮肌瘤手術後吃什麼好

2017年11月16日 術後飲食 暫無評論 閱讀 1 ℃ 次

養生導讀子宮肌瘤手術後吃什麼好子宮肌瘤手術後,飲食上要多花心思,避免吃錯食物或營養不足導致肌瘤的復發。那麼子宮肌瘤手術後吃什麼好呢?下面小編為您介紹子宮肌瘤手術後的飲食注意事項

子宮肌瘤手術後,應避免因微量元素的攝取不足和利用障礙而導致肌瘤的復發。要避免雌激素的長期和過度的刺激,合理使用激素類藥物,少吃營養滋補品。多攝取含蛋白質、維生素及鐵質的食物。

子宮肌瘤患者術後飲食有講究

首先進食時間一定不宜過早,一般在術後6小時後人應食用營養豐富、易於消化的食物。

第一天應完全採用清流的飲食,可以吃些粥油(熬小米或大米粥的粥皮)、稀藕粉、杏仁露等,每日6~8頓。先不要給豆漿、牛奶等容易引起脹氣的食物。第2~3天採用全流的飲食,可以在粥油中加一些營養粉(如蛋白粉、全營養粉等),還可以吃些濃米湯、過籮雞湯、蛋花湯、米湯沖蛋等。

第3~4天可以過渡到厚流飲食,如米粥、豆腐腦、牛肉湯、雞蛋羹、菜泥羹,可以適當加些肉鬆、肉茸等。術後1周以後可以逐步改為半流,可以從雞湯麵片湯甩蛋、排骨湯細麵條甩蛋、菜汁燴掛面、小餛飩,逐漸過渡到軟飯或普通飯,最好採用少量多餐的供給方式增加營養攝入。

子宮肌瘤手術後吃什麼好

子宮肌瘤手術後吃什麼好?子宮肌瘤術後人飲食不宜過於精細。子宮肌瘤術後營養一定要全面,高蛋白、高維生素,低脂低鹽飲食,辛辣刺激、肥甘厚膩、燒烤、醃製等食物盡量不吃。平時進食要定時定量,合理營養、生活規律,這是幫助術後恢復的關鍵因素。

1、術後患者本身身體免疫力較低,此時最需要一定的營養補充,以滿足肌體生長需求及身體恢復的需要。因此,需選取一些營養豐富且易於消化的食物,如牛奶、雞、雞蛋、豬肉、魚、豆腐等。同時要記得補充維生素,從動物肝臟、菠菜等食物中汲取營養。

子宮肌瘤手術後吃什麼好

2、高脂意味著雌激素分泌的增多,因此,子宮肌瘤患者術後應該始終堅持低脂飲食,多攝入高纖維食物。可多吃一些瘦肉、雞蛋、鵪鶉蛋、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶以及各種水果,此外,可適當攝入一些玉米、土豆等五穀雜糧。

3、對於年老體弱者,應妥當延長吃流質、半流質食物的時間,以有利消化,如藕粉、橘汁等,或挑選瘦肉或鮮魚熬湯,既能保證營養又能增進食慾,就會很快痊癒。

4、如果存在貧血現象,多吃鐵質含量較高的食物,如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。 

5、多吃對抗子宮肌瘤的食物。多攝取胡蘿蔔、紫甘藍、南瓜、橙子、玉米等富含β-胡蘿蔔素的食物;多攝取紅葡萄柚、紅辣椒、西紅柿、草莓等富含番茄紅素的食物;攝取菠菜、葵花子、小麥胚芽等富含葉酸的食物;多攝取沙棘、鮮棗、檸檬、獼猴桃、菜花、柿子椒等富含維生素C的食物,都有一定對抗子宮肌瘤的作用。

6、宮肌瘤本身就易受雌激素刺激而生長,因此術後需避免大量雌激素攝入。此外,子宮肌瘤術後補品不宜太多,營養滋補品適宜患者病情穩定後一段時間再服用。均衡飲食,均衡營養為最佳。

7、定時定量飲食可以養成良好的飲食習慣,對於子宮肌瘤患者而言,有利於身體的快速復原。過分暴飲暴食,可能會短期內增加脂肪含量,分泌雌激素,威脅子宮健康,埋下復發可能。

子宮肌瘤手術後不能吃什麼?

子宮肌瘤飲食宜清淡,不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等發物。要忌食辛辣刺激的食物,如辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等食物及飲料,這些食物會使身體恢復時間延長。所以子宮肌瘤患者在手術後,不能吃一些熱性、凝血性和含激素的食品,如桂圓、紅棗、蜂王漿等,這樣會對手術後身體恢復不利。

1、阿膠。阿膠有補血滋陰、潤燥、止血的功效,為防止子宮肌瘤發生缺血壞死,患者應當禁食。

2、蜂王漿。蜂王漿含有一定量的雌性激素,而子宮肌瘤的發生與雌激素水平相關,子宮肌瘤患者攝入雌激素可影響子宮肌瘤的生長,加重患者病情。

3、紅棗。紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。但紅棗的補血功能可刺激子宮肌瘤的生長,加快子宮肌瘤的生長速度,因此子宮肌瘤患者不宜食用,否則對病情沒有幫助。

子宮肌瘤手術後吃什麼好

4、桂圓。桂圓有補氣養血的功效,可增加子宮肌瘤的血流量,為其生長提供更多的營養物質,加速肌瘤的生長,加重患者病情。

5、花生。花生中的維生素K有止血作用,對多種出血性疾病都有良好的止血功效。但子宮肌瘤患者卻不宜食用,維生素K的止血、凝血功能可能會造成子宮肌瘤內部發生凝血,致子宮肌瘤缺血壞死。

患有子宮肌瘤的婦女不適合食用具有熱補效果的食物,不管是補藥或藥膳,尤其是中醫藥膳食補中常見的十全排骨湯、四物雞、八珍湯、姜母鴨、羊肉爐等主打滋補、養生的藥膳更應避免食用,以免滋補過頭,反讓肌瘤吸收過多的營養,而產生病變、增大的可能。

標籤:【子宮肌瘤】、【手術後】、【什麼】【養生】【導讀】


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