被困埋缺水的14個求生技能
養生之道網：被埋困或缺水的情況下該如何自救，你知道嗎？瞭解被困埋、缺水情況下的求生技能，可以讓你自救。下面養生之道網總結了14個被困埋、缺水情況下的求生技能，看看吧。
1、被埋困時求生技能
活動空間是個值得重視的要點，很多時候在狹小空間內的生存時間大打折扣，比如懸空卡在罅隙中無法動彈，有些人甚至會在24小時內死亡。
１尋求空氣
當遇險被埋後，一旦清醒，慢慢活動頭和四肢，清理口鼻、面部的泥沙，以獲得自由活動和呼吸的條件。設法清除身邊的泥土和障礙物，力求擴大自由活動和呼吸空間。
不要亂喊叫，焦躁不安，以減少氧氣的消耗。憋氣尋找周圍縫隙，貼近呼吸，注意有光的縫隙，是較好的空氣來源通道。
２謹慎挖土
所謂活埋不用把口鼻堵上，厚土一壓，有腦袋露在外面胸腔也無法闊張呼吸。
所以，被土礫埋後如果有活動空間，不要輕易嘗試向上挖土逃生，除非你清楚你頭上的土石有多少。如果全部坍在你身上的土超過1米厚的話你生存的可能性就很低了。
３呼吸環境
當你被毒氣、煙火包圍時，可以集中保護一個密閉房間，隔離毒氣、煙火和高溫。
清除房內的有毒有害物品，加強房間的氣密性、堅固性、耐熱性及耐燃性。
注意收集飲用水、食品。保持冷靜，不點明火，減少室內氧氣的消耗。
向外發出求救信息。保持衛生，封存帶異味物質。
４撤離缺氧
要安全撤離缺氧環境，就先用水濕、尿濕的紡織物摀住口鼻，採取低姿勢或匍匐運動，認準方向，向出口處快速運動。也可憋足一口氣，低著身子，向出口處奔跑，逃離缺氧場所。
2、缺水情況求生技能
正常情況下，體重60公斤的健康人，每天約需2.5升水。
１潤濕口腔
在失去飲用水源時，要保護現有飲水不受污染，學會忍耐乾渴，每次用水潤濕口腔、咽喉，以減少水的消耗。如乾渴難忍。
２舌貼地牆
可用舌貼地、牆等辦法吸潮解渴。當然，除非是那種陰濕滲水的牆或地，否則估計就是它吸你的口水了。
３過濾尿液
在飲水困難時，尿液可以應急解渴。可用桶盛尿，內置砂、泥土、卵石、木炭等過濾物質，在桶底鑽個小孔，過濾後較為清潔，加少量飲用水，可直接飲用。喝尿前應該注意尿液的顏色，深色的尿液不可飲用。尿液不可長期保存。
４污水制取
在戰爭或洪水災害中，清潔水受到嚴重污染不能直接飲用時，可以將污水放入桶中，再放入消毒片、明礬、漂白粉等，將其攪拌清潔和過濾。也可用砸碎後的仙人掌、霸王鞭等植物作為清潔劑。注意過濾後的水要無異味、無氣泡、無顏色方可飲用。
3、求救信號求生技能
火堆、光照、色彩、反光鏡、擺放物品、聲音等求救信號是較常用的方法。
１火堆信號：點燃距離相等的三堆火，晚上以光為主，白天可放些青草形成濃煙。
２光照信號：利用手電或燈，每分鐘閃光6次，反覆多次。
３色彩信號：穿戴顏色鮮艷的衣帽，站在顯眼的地方引起他人注意。也可以高處懸掛鮮艷的衣物。
４鏡子反光信號：利用太陽光反射信號，引人注意，一般每分鐘6次，重複反射。材料有玻璃片、罐頭皮、眼鏡片、回光儀等。
５物品信號：利用樹枝、石塊、衣物等擺放“SOS”信號，字盡可能大一點。在雪地上可直接寫出“SOS”。
６聲音信號：如距離不大，可發聲求救。或借助敲打聲發出求救信號。
養生之道網提醒，空氣、飲水、食品和基本生存空間。其中空氣是第一位的。沒有空氣，人只能存活幾分鐘。沒有水，一般可以存活7天。沒有食品，靠自身的營養儲備，只要有空氣、飲水，就可以存活15天左右。
很多人喜歡戶外探險，野外求生，既增加了與大自然相處的機會，也鍛煉了自己的求生技能。養生之道網提醒你，最好提前準備好求救裝備，才能應付各種特殊情況。
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