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眼點穴在哪兒眼點穴位置圖

2017年10月26日經絡穴位暫無評論閱讀 105 ℃ 次

養生之道網導讀：眼點穴在哪兒，眼點穴位置圖。經絡穴位中有一個穴位叫“眼點穴”，那麼眼點穴在哪兒？下面就一起來看看眼點穴位置圖吧。

眼點穴在哪兒

眼點穴位於頸部，在後頸凹處左右約2厘米處。指壓此穴，對於治療老花眼、頸部扭筋（落枕）、腦溢血後的復原都非常有效。此外，長期指壓此穴，還可以緩解歇斯底里。

主治病症

主治急性結膜炎、急性角膜炎、麥粒腫、霰粒腫、青光眼等所致的眼痛。指壓此穴，對於治療老花眼、頸部扭筋（落枕）、腦溢血後的復原都非常有效。此外，長期指壓此穴，還可以緩解歇斯底里。

如何取穴

取穴時，可採用正坐或俯伏的姿勢，眼點穴位於頸部，在後頸凹處左右約2厘米處。

操作方法

以左眼皮跳動為例，患者取坐位，醫者立於患者前方或左側位，左手握患者左手腕，右手拇指著於眼點穴，先用拇指腹輕揉2分鐘，再用拇指峰點按此養生穴位3分鐘，最後輕拿合谷3～5分鐘。每天1次，輕者1～2次可愈；重者7～10次可見效。

1、治療頸部扭筋（落枕）

在頸窩旁2厘米處的“眼點”，一面吐氣一面用力壓6秒鐘（壓到稍微感疼痛程度），連續3次。其次在第四頸椎旁2厘米處採用同樣要領連續壓10次。再用手刀劈頸窩5次。按照上述順序，連續1-3次，就能使你的頸部轉動自如。

2、治療老花眼

採用相同要領指壓後頸左右2厘米處的“眼點穴”和“天柱穴”，另外配合指壓“胃腸點”預防眼睛老化有很好效果。“胃腸點”位於手掌生命線的正中央。指壓時一面緩緩吐氣一面壓約6秒鐘，每回做20次，每天做5回。指壓左手則對右眼有效，指壓右手則對左眼有效。

3、治療腦溢血後的復原

使腦溢血復原極有效果的穴位是在後頸凹處左右的“眼點”，頸部的頸根與肩膀幾乎近中央的“肩井”，腳底中央稍近腳趾的“湧泉”等周圍。一面緩緩的吐氣，輕輕的按壓這些穴位。在眼點反覆做5次，肩井做10次，湧泉做10次。只要堅持做則腦溢血的復原會很快。

4、治療歇斯底里

“眼點”的取穴位置同上，再配合按壓肩膀中央的“肩井”、第八第九胸椎和“足三里”位置。可以調節身體狀況，指壓時應該一邊緩緩吐氣一邊強壓6秒鐘，如此重複數次。

5、治療眼皮跳動

以上就是眼點穴的一些知識，想要瞭解更多的經絡穴位，請繼續關注養生之道網中醫養生頻道。

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